الكبدة..على الطريقة الصحية !

04-23-2014, 10:22 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

الكبدة..على الطريقة الصحية !

تحضير الكبد بطريقة صحية يكون بشيه على الفحم أو بالفرن مع استخدام مكونات صحية
كالبصل والثوم وقليل من زيت الزيتون ودبس الرمان..
إليكم هذه الوصفة اللذيذة والصحية لتحضير كبد الغنم أو الدجاج:

المقادير:
قطعة متوسطة كبدة – رأس بصل جاف أو أخضر مفروم ناعم – 2 فص ثوم مهروس –
فلفل حار حسب الرغبة -2 ملعقة طعام زيت زيتون – 3 ملعقة طعام دبس الرمان
– رشة ملح – رشة فلفل أسود – رشة هال مطحون
الطريقة:
- تقطع الكبدة قطع صغيرة وتتبل بالملح والبهارات المذكورة وزيت الزيتون وتقلب على النار لبضع دقائق
- يضاف البصل والثوم (والفلفل الحار) ويقلب مع الكبد على النار لعدة دقائق
- توضع الكبدة في صينية حرارية ويضاف دبس الرمان وكمية قليلة من الماء
وتغطى بورق القصدير وتوضع في الفرن لمدة ربع ساعة
بالهناء والعافيه

من مواضيع أسيرة زوجي

0 نكت عن مشرفين المنتدى
0 سوق خضار تفتح النفس
0 اعمل خيراً ولا تنتظر ثناءً
0 اول ابتسامة للرضيع
0 بعض الاسئله التى تدور ببال المرأه الحامل
0 مافهمت
0 ماذا تحبين في رمضان؟
0 التهاب الصلبة و ما فوق الصلبة
0 أحلى اطلالة للمحجبات
0 أروع المناظر الطبيعية حول العالم
0 تشكيلة ساعات تشارمز
0 اعراض الحمل المبكرة قبل موعد الدورة الشهرية باسبوع
0 القبر أول منازل الأخرة
0 جسم الحامل , جسم الحامل في الشهر الثالث من الحمل
0 ابلغ عن عذر الاخت الماسة 26

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-23-2014, 10:37 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	NoNa roze
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jul 2011
العضوية:	28109
المشاركات:	14,248 [+]
بمعدل :	2.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

يسلمو على الطبخة الشهية شكراً لك كثيراً

من مواضيع NoNa roze

0 مشروبات و اطعمة تساعد على تصغير المعدة و إنقاص الوزن
0 مكياجك حسب لون بشرتك
0 طريقة عمل كب كيك اللوز مع صوص البرتقال لذيذة ورائعة للأطفال
0 أشياء لاتخطر ببالك تضر بصحة صغيرك
0 كفتة السمك المشوية مع الصلصة الحارّة
0 الفوائد الرهيبة لوضع قطعة بصل داخل جوربك أثناء النوم!
0 غنيمة الأيام الباقية من رمضان
0 لعيونكم احلى ازياء شتويه لاحلى صباايا المنتدى
0 الطلق الكاذب ومعلومات هامة عن الولادة
0 اللفت يساعد في التحكم في الكولسترول
0 خصائص الطفل حديث الولادة ........
0 أفكار تجعل من وقت إطعام طفلك أمراً ممتعاً
0 ما هو نظام رجيم الماء
0 نصائح مهمة لفقدان الوزن خلال النوم
0 اليقطين: أسرار علاجية ووقائية

توقيع : NoNa roze

04-24-2014, 12:03 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.41 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 مبروووووك الاشراف - تيم الأحمدي- بالتوووفيق
0 وصفة الكبسة السعودية
0 انتظرووووووووني في رمضااان
0 سلطة السوبا
0 ماهي الخصائص الرئيسية لزيت أركان للشعر ؟
0 طريقة عمل الدجاج الهندي الأحمر
0 صورة ل عاصفة مونتيريال الثلجية سوف تأخذك برحلة إلى عالم مختلف تماماً
0 طرق طبيعية لمكافحة الاكتئاب
0 والميزان لابد له من وَزَّان
0 اداريات ومشرفاات شوي لو سمحتووووو
0 اعتمدي هذه الخطوات لنظرة عيون واسعة
0 تورتة بكريمة الجبن
0 امتلكي هدفاً في الحياة... فيتضاءل خطر تعرضك لنوبة قلبية
0 دوالي الخصيه
0 أسباب غزارة "الطمث" وكيفية التشخيص والعلاج

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

04-24-2014, 12:22 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 الشيخ سلمان الجبيلان - قصة مضحكة لعلبة البيبسي
0 أكبر مكتبه للجليتر + خلفيات سادة و مشجرة للمواضيع
0 كيف أتأكد أنّ طفلي يحصل على الحديد بشكلٍ كافٍ
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 حلى سهل بالصور والخطوات
0 فطيرة بالقشطه
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 يوم الولادة اليوم الصعب والمنتظر من شهور
0 فوتشيني بالطريقة الايطالية
0 مجموعة من النصائح الذهبية للتخلص من الكرش
0 عبر عن آحساسك ب،،Mms
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 خلفيات آيفون كيوت
0 ♥ صور طيور متحركة ♥

04-24-2014, 12:23 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.38 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع إحساس إمرأة

0 وصفة سهلة بالأعشاب للنفاس . طريقة العمل التمر لنفاس
0 طريقة عمل مرق السمك بالصور , طريقة عمل مرق السمك 2015
0 عند ولادة المراة ماذا يحدث سبحان الله
0 سلطة البطاطس مع الكزبرة والكابر
0 طريقة عمل الكباب المشوي على الفحم
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 بطاطس مشوية بالليمون والبقدونس
0 ♥فساتين للمواليد كيووووووووت♥ (شوفوا مشاء الله الصغنونات إلي لابسين فساتين يجننون )♥
0 كيف طريقة تنويم الطفل العنيد
0 السمك المشوي مع صلصة البندورة
0 كن مع الله ترى الله معك
0 فوتوشوب 8 عربي
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 ♥ تنبيه : لكل غيــور على دينـنـا الحنيــف فليتفضــل هنـــا ♥
0 مكرونة مع بيستو والطماطم المجففة , كرات الجبن بالزيتون , ريزوتو بالمشروم .

04-24-2014, 12:44 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	الجوهره المصونه
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Aug 2010
العضوية:	10476
المشاركات:	3,055 [+]
بمعدل :	0.55 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	88
نقاط التقييم:	1461

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روعة حبيبتي
يسع ـــــــــــدلي هآلذووق

مدآئن ألشكر على روعة طرحك
دمتْ بِسعآدة
ودي ووردي وورودي لك

من مواضيع الجوهره المصونه

0 طرق تسريع الولاده
0 عدت بعد غياب
0 ألفيتي الأولى أهديها إليكن
0 شوفوا حال البنت أذا جاها عريس
0 ◄███▓▒░حلى ايس كريم المارس البارد░▒▓███►ஐ
0 حتى تكوني في غاية ...غاية ... ..الرومنسية الدائمة ..بإذن الله ....!! ...؟؟؟
0 اشياء تخفف من ثقل جهاز الكمبيوتر !!
0 يوميات الجوهره ..هلاوسهلا
0 فضل من قال( لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين)
0 كيف تكتب بالحركااات مع الكيبورد
0 صورة استوقفتني وانا واثقه انها ستستوقفكم ايضا !
0 هل تبكى عند قراءة هذه الآية ؟؟
0 إهداء لمنتداي الحبيب الغااااااالي
0 أجمل ما قيل فى الصبر
0 جئت لإصلاح الهاتف يا أستاذ

توقيع : الجوهره المصونه

04-24-2014, 01:20 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.12 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

روووووووووووووعة يسلمووووووووووو

من مواضيع jojo 123456

0 jojo 123456 الإعلان عن اقتراب المسابقة الشعرية تخت عنوان أبيات من دهب
0 تصويت لجنة حكم مسابقة ابيات من ذهب
0 لشتاء داافئ قبعاات رووعة
0 غير مسجل هنا مسابقة ابيات من ذهب
0 الحكمة من تحديد مدة الرضاعة في سنتين
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 المشاركة الاولى في مسابقة الشقة
0 صفات يكرهها الزوج فتجنبيهاا
0 تنظيف الوجه من القشور
0 طريقتي الخاااصة في تنظيف الدهون الصعبة
0 المشاركة رقم 11 في مسابقة اجمل طلة
0 يأبرني الحلو
0 للأسف حان وقت الوداع
0 يجول بخاطري
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك

04-24-2014, 06:10 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.71 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع أسيرة زوجي

0 أضرار السحر الدينية
0 فقدان الشهية في الشهر الاول من الحمل
0 أًسْئِلةٌ لْم ْتخْلَقْ لهْا إجَابة ؟!
0 انواع مكسرات مفيدة للجسم
0 رفقا بالعيون ..... لو كانت ناطقة لشكت
0 بعض الاسئله التى تدور ببال المرأه الحامل
0 خطوات حل المشكلات
0 هنا مسابقة اجمل هدية يمكن تقديمها للوالدين
0 طريقة تحضير سلطة التونة بالبيض
0 كوبين من الخلطة السحرية للحصول على القوام الممشوق ..!
0 غرف ملابس
0 نتمنى لأطفالكم نوماً مريحاً
0 بالصور: طريقة عمل صدور الدجاج المحشية بالجبن والمشروم
0 صور عنكبوت غريب يشبه الطاووس
0 بالصور كيف تؤثر الالوان على الحياة الزوجيه

توقيع : أسيرة زوجي

]

04-24-2014, 06:51 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

شهييية
يسلموااااا ياقمر

من مواضيع ريحانة الجنة

0 كلمات انجليزية ومعانيها الخطرة
0 موضة عبايات كشخة لربيع 2019
0 ~¤{ حطم نفسك }¤~
0 المصحف الفلاش لقراءة القران الكريم برواية حفص عن عاصم لا يحتاج نت ولا تسطيب
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 تأملات وفوائد من قوله تعالى: { يحبهم ويحبونه }
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 وددت أَنِّي كنت خضراء في هذه الخضر تأتي عليّ بهيمة تأْكلني
0 معنى قطميرا ونقيرا وفتيلا بالصور
0 العقم الثانوي
0 أطعمة يفضل تناولها قبل القيام بالتمارين الرياضية
0 الحمل الكاذب
0 تحميل برنامج شجرة الانبياء مجانا
0 اواجه مشكلة !!
0 جلسات منخفضة 2014 ولا أروع منها

توقيع : ريحانة الجنة

04-26-2014, 02:26 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أسيرة زوجي المنتدى : قسم التغذية

رد: الكبدة..على الطريقة الصحية !

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كريم بروليه مع الفراولة على الطريقة الفرنسية
0 # مبررووووووك لكل من شاركت في المقولات اليومية #
0 اسباب الشعور الدائم بالعطش
0 قصيدة في حب الصحابه ل"عائض القرني"
0 ## اخواتي _ حملة شمعة رمضان _ ## مبرووووووووك
0 خلطة السفن أب 7up لفرد الشعر ونعمومته فى المنزل
0 اسرع رجيم | تعرف علي طريقة اسرع رجيم
0 برنامج AusLogics BoostSpeed 5.3.0. لتسريع الحاسوب الكمبيوتر واصلاح المشاكل في النظام‎
0 %$ ازياء حوامل بمنتهى الروعه $%
0 تحميل برنامج استرجاع الملفات جالكسي hexamob recovery
0 كيف اربي طفلي؟ الدليل لتربية البنين لكل أم وحيدة!
0 امرأة تلد طفل فى الشهر السادس من الحمل، ولم يتخط وزنه الكيلوجرام.
0 مجموعة من المفااااارش
0 هل يمكنني تدليل نفسي والاستمتاع بالطعام والشراب في المناسبات؟
0 هل هذا الحرف من حروف اسمك

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد الكبدة الصحية ، اضرار الكبدة علي الصحة ، فوائد واضرار الكبدة	snow white	منتدى الصحة الغذائية والطب البديل	0	08-29-2012 04:46 AM
الكبدة الاسكندرانى ، طريقة عمل الكبدة الاسكندرانى ، كيفية عمل الكبدة الاسكندرانى	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-25-2012 02:28 AM
سلطة الكبدة البانيه ، خطوات عمل سلطة الكبدة البانيه ، وصفة عمل سلطة الكبدة البانيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-06-2012 11:53 PM
الطريقة الصحية لادخال الطعام للاطفال مع الرضاعة	om arwa	استفسارات رعاية المواليد	38	05-21-2012 10:26 PM
افضل طريقة لعلم حمام الكريم ، الطريقة الصحية لحمام الكريم2012 ، حمام الكريم بالخطوات2	crazy girl	الموضة و الجمال	0	05-18-2012 07:22 AM

الساعة الآن 07:17 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .