دراسة بريطانية : تناول الوجبات الجماعية يحسن سلوك الطفل الغذائي

[دانة العراق]

كشف باحثون بريطانيون أن تناول الأسرة لوجبات الطعام بشكل جماعي من شأنه أن يُحسن من عادات الأطفال الغذائية، حتى لو حدث ذلك الأمر مرة أو مرتين في الأسبوع. وأفادت الدراسة التي أجريت على 2400 طفل في 52 مدرسة ابتدائية بجنوبي لندن أن أولئك الأطفال الذين يأكلون مع العائلة بشكل دائم قد تناولوا الحصص المفترض تناولها بينما لم تصل تلك الفئة التي تناولت وجباتها بشكل غير منتظم مع العائلة إلى النصاب المفترض تناوله يوميًّا من الفواكه والخضراوات وأكد الباحثون أنه من المستحسن أن يتناول الأطفال خمس حصص يوميًا من الفاكهة والخضراوات أي ما يوازي 400 جرام. وأشارت البروفيسورة جانيت كيد من جامعة ليدز بكلية علوم الأغذية والتغذية إن مسألة مراقبة الأطفال للآباء والأمهات والأخوة والأخوات وهم يتناولون مختلف أنواع الأطعمة من شأنه أن يعلم الأطفال العادات الغذائية الجيدة.