أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
منتدى فترة النفاس يختص بالأهتمام بصحة وتغذية الأم أثناء فترة النفاس |
![]() |
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() ![]() طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس طريقة شوربة الماش للنفاس شوربة ماش طريقة شوربة الماش للنفاس اول شي هاذى صورة الماش للي مايعرفونه ![]() الطريقه الاولى شوربة الماش المقادير ==== 2 كوب ماش 2 بصلة ربع كوب سمن 8 كوب ماء ملح وفلفل اسود 2 قطعة ماجي العمل ==== ينظف الماش ويوضع في الماء البارد على النارمع بصلة واحدة مقطعة ناعم ويترك الى الى ان ينضج الماش وينهرس مع البصل نهرسه بالخلاط ونصفيه ونزيد له ماء اذا كان ثخين القوام نرجعه على النار مع الخلط المستمر كي لايلتصق بالقدر نضيف له الماجي ونتركه الى ان يغلي يتبل بالملح والفلفل الى ان نحصل على لثخن المرغوب نقطع البصلة الثانية ونحمصها بالسمن ونزين فيها الشوربة بعد ان نسكبها في الصحن الطريقه الثانيه كوب ماش 1 بصلة مفرومة ناعم 3 ملعقة زيت 1\2 كوب شعرية رشة ملح ليمونة ماء نغسل الماش ثم نضيف له الماء حتى يغطيه ثم نضعه على النار بعدها نتركه حتى ينضج ثم نفرمه بالخلاط وناتي بالزيت نضعه على النار ثم نضع البصل ونحمسه ثم نضع الماش وبعدها نضع الشعريةثم نضع الملح ثم نتركه مدة ربع ساعة على النار ثم نسكبه في صحن التقديم ونضع عليه عصير اليمون ( اذا احببتي ) وصحتين وعافية الطريقه الثالثه المقادير لأربعة أشخاص ربع كاس ماش جزرتين ملح وكمون كزبرة خضراء ثوم وبصل مشوح على الزيت لحم مقطع صغير( ممكن شربة ماجي)) عدس أصفر طماطم -- الطريقة -- يقلى اللحم في البصل ثم يضاف الماء والطماطم و لومي اسود وقرفه اعواد بعد ان ينضج... يصفى ثم يضاف الجزر والماش يسلق الجزر+ الماش ثم يخلط في الخلاط يرحع مره ثانيه للقدر ويوضع اللحم بعد ان ينظف من البصل يضاف له ملعقة عدس أصفر ويترك 10 دقائق يغلي(( يضاف الشعيريه حسب الرغبة)) يرش بالكزبرة والكمون ويقدم ساااخن وبالعافيه
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 3 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 4 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() يسلمووووووووووووووووو
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 6 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]() مشكورة عزيزتي |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 7 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 8 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
المشاركة رقم: 9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
كاتب الموضوع :
على ابواب الامومة
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
شوربة خاصة للمراه النفساء | على ابواب الامومة | منتدى فترة النفاس | 2 | 10-09-2013 10:43 PM |
طريقة شوربة الماش للنفاس بالصور | عزيزة النفس | منتدى فترة النفاس | 3 | 11-26-2012 06:14 PM |
اكسسوارات الماس 2012 ، سلاسل الماس روعة ، اشيك خواتم الماس 2013 | namno0oma | الموضة و الجمال | 0 | 05-22-2012 08:37 AM |
اقراط الماس جميلة 2012 ، حلقان من الماس روعة ، اروع اقراط من الماس 2013 | namno0oma | الموضة و الجمال | 0 | 05-21-2012 04:37 AM |
خواتم من الماس 2012 ، اشيك مجوهرات من الماس ، صور خواتم من الماس 2013 | namno0oma | الموضة و الجمال | 0 | 05-21-2012 04:21 AM |