أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة صينية خضروات

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-22-2009, 12:56 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 152
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية خضروات



بسم الله الرحمن الرحيم

عليكم ورحمه الله وبركاته


طبق اليوم خاص للرجيم وللذين يحبون الخضره


طبق صحي وخفيف وأتمنا أن ينال أعجابكم ان شالله,,


المقادير 1 طماطم 1 بصل حسب الرغبه فصين ثوم وفلفل
وبهارات على حسب الرغبه ونصف جزر وباذنجان 3 حبات
جبن على حسب الرغبه وتونه بعد على حسب الرغبه
وومكن زياده اي خضره الا البطاطس. نبدأ بأسم الله,,



هذه المكونات







والمكونات مقطعه







نضع قليل من الزيت ووضع البصل وثم الباذنجان والثوم والفلفل










ثم نضع بقيه الخضار ونضع الماي ونغطي القدر لكي تستوي الخضروات










ونضع القليل من معجون الطماط والجبن والليمون





واذابت الخضروات يمكنكم وضع البهارات بس بكميه بسيطه ونص حبه ماجي





هذ الطبق الاخير وصحه وعافيه يارب





منقوووووووووووووول





من مواضيع عزيزة النفس
0 البرنامج الغذائي لجميع اشهر الحمل هاااااااااااام
0 ديكورات منزليه تنطق بالروعه,,,الذويقه بس تدخل
0 قاعة ليلتي للاحتفالات في جده
0 هل اشتقتم الى رمضان؟؟؟؟؟؟؟؟
0 اضطراب البيكا
0 اعشاب التنحيف الامنه للصحه(ملف كاااااااااااامل)
0 موسوعه كامله عن القبله من الالف الى الياء
0 خلطة العسل والخل والثوم(الخلطه الاكسيريه)
0 فضايح الماركات مستحيل اصدق
0 صور الموضه الدارجه وبقوه موضة 2012 عيدكم معانا غيرر2012
0 معنى اسم نادين,رولا,داليا
0 برنامج غذائي للنفاس شامل ومتكامل
0 Kristen Stewart PHOTOES
0 الولاده الطارئه
0 ازياء حمل ,فساتين حمل صيفيه 2010 فساتين حمل جديده
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس



قديم 06-10-2009, 10:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
نورا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نورا

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 57
المشاركات: 2,633 [+]
بمعدل : 0.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 63
نورا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
نورا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .





من مواضيع نورا
0 ملف كامل .. عن (( سفر الحامل )) براً و بحراً و جواً
0 كولكشن للحوامل
0 حاسبة الحمل للحوامل وعمر طفلك
0 صور لتصاميم التواقيع .. وتواقيع جاهزة ... !!!!!!
0 ζدجاج محشي علي الطريقه التركيه ζ
0 حلويـــات الشيف أسامة السيد وكل طبق بصورة
0 بيتزا المكرونه بالصور
0 ღ]¦[ علامات النشـوه عنـد المرأه " مثيره " ]¦[ღ
0 ملف كامل للعروس
0 من اجمل ماقرأت عن ( المطلقات )
0 ملف كااامل لتضييق المهبل
0 ملابس رياضية ومريحة للحامل من motherhood
0 أفضل الأوضاع أثناء الطلق و الولادة بالصور
0 حركات الجنين .
0 أطباق متنوعة من الأسماك
عرض البوم صور نورا   رد مع اقتباس

قديم 10-05-2012, 10:39 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
aymae
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية aymae

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 41951
المشاركات: 1,089 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 61
نقاط التقييم: 50
aymae will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
aymae غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



شكرا حبيبتي
تسلمي على هذا الطبق





توقيع : aymae

عرض البوم صور aymae   رد مع اقتباس

قديم 10-06-2012, 08:35 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
حفيدة الامير
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حفيدة الامير

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 52990
المشاركات: 1,673 [+]
بمعدل : 0.34 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 65
نقاط التقييم: 207
حفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura aboutحفيدة الامير has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
حفيدة الامير غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية خضروات



تسلمي

ياسلام شكله طعمها يجنن





من مواضيع حفيدة الامير
0 قصتي ^ محتآجه دعوآتكم بنآت .. آلله يسعدكم
0 للبنوتآت اللي معآهم بلاك بيري ( ضيفوني )
0 30 نصيحة للمرأة في الحج والعمرة
0 ♥· حصالة الحب الزوجيه ♥·
0 ايات السكينَه ( الدكتور خالد الجبير) _ وصفه لامراض القلوب كلها
0 الكوليسترول 80٪ يتم تصنيعه في الكبد و 20٪ من المصادر الغذائية
0 من موقع طبى امريكى خطة العلاج بالكلوميد لحث المبايض على التبويض
0 ملف كامل لعجينة البف باستري ( حلو + مالح )
0 مجرد فضفضه فقط " ..
0 فوائد غذاء ملكات النحل | رويال جيلي ..
0 أزيلي اكتئاب زوجك 10 توصيات لمعالجته
0 شيء مما علمتك الحياة
0 علاج تأخر الحمل ... في سنة الرسول صلى الله عليه وسلم
0 $ آجممَل 25 شَآطئ في آلعآلمَ $
0 الصوره الرمزيه يابنات
توقيع : حفيدة الامير


ربي لاتذرنا فرداً وأنت خير الوارثين
عرض البوم صور حفيدة الامير   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:35 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .