أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-08-2012, 09:46 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك




تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك
تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك
تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك
تشيز كيك للدايت ، كيفية عمل تشيز كيك للرجيم ، طريقة عمل تشيز كيك




المكونات

علبة بسكوت شاي مطحون

نصف كوب زبدة مذوبة

القليل من السكر


- الكريما :

كاستان كبيرة حليب بودرة

كاس كبير سكر

ثلاث بيضات ( اذا كان البيض صغير استخدمي اربعة )

ثلاث علب لبن زبادي صغير

فانيليا


- مقادير صوص المنجا :

ملعقة سكر

ملعقة طعام نشا

كوب عصير منجا

طريقة التحضير

- افركي البسكوت المطحون مع الزبدة المذوبة و السكر ثم رصي البسكويت في قالب مستطيل .

- اخلطي جميع مقادير الكريما بمضرب البيض ثم صبيه في صينية البسكويت .

- اخبزي القالب في الفرن على نار متوسطة ( 180 درجة ) لمدة ربع او ثلث ساعة و ليس أكثر .

- عندما ينضج القالب صبي عليه صوص المنجا بهدوء .

- لتحضير صوص المانجا , امزجي مكوناته جيداً ثم ضعيهم على النار حتى يثقل ثم يضاف للقالب .

- هذا التشيز كيك خفيف و لذيذ جدا و سهل و غير مكلف و على رغم عدم احتواءه على الجبن فإن له نفس الطعم التشيز كيك العادي .



" أفكار الشيف "

- عوضاً عن استخدام الزبدة مع البسكويت , ممكن استخدام بياض البيض .

- عوضاً عن استخدام البسكويت , ممكن استخدام الكويكر ( شوفان ) بعد تحميصه ثم خلطه مع الزبدة و القليل من السكر .

- ممكن اضافة الكاكاو للبسكوت القاعدة .







من مواضيع بسملة123
0 السعرات الحراريه للاعمال اليوميه ، حرق السعرات الحرارية ، جدول السعرات الحرارية
0 طريقة انقاص الوزن بسهولة ، كيفية انقاص الوزن بسهولة ، طرق للتخسيس بدون رجيم
0 طرق تسريع فقدان الوزن ، كيفية تسريع فقدان الوزن ، كيفية فقدان الوزن بسرعة
0 ريجيم الأرز والمكرونة ، طريقة عمل ريجيم الأرز والمكرونة ، كيفية عمل ريجيم الأرز
0 اهمية تناول الخضروات ، علاقة الخضروات بالرشاقة ، دور الخضروات للحفاظ على رشاقة الجسم
0 وصفات لشد البطن و الاداف ، خلطات لشد البطن و الاداف ، طرق سهلة لشد البطن والاداف
0 تخسيس الارداف والافخاذ ، طرق تخسيس الارداف والافخاذ ، كيفية تخسيس الارداف والافخاذ
0 كرات الديك الرومي دايت ، طريقة عمل كرات الديك الرومي للرجيم ، وصفات لانقاص الوزن
0 جمبرى سكامبى للدايت ، كيفية عمل جمبرى سكامبى للرجيم ، طريقة عمل جمبرى سكامبى
0 رجيم التمر واللبن ، طريقة عمل رجيم التمر واللبن ، اسهل وصفة للرجيم
0 صدر دجاج محشي دايت ، طريقة عمل صدر دجاج محشي للرجيم ، اكلات للرجيم
0 طرق التخلص من السيلوليت ، العلاج بالوخز بالإبر ، مشكلة السيلوليت
0 جمبري بالكاري دايت ، طريقة عمل جمبري بالكاري لانقاص الوزن ، اكلات بحرية للتخسيس
0 شد البطن ، كيفية شد البطن ، طريقة فعالة لشد البطن
0 رجيم انقاص 10 كيلو من الوزن ، طريقة عمل رجيم سريع المفعول ، الرجيم الكلاسيكى
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى تشيز كيك ، طريقة عمل حلى تشيز كيك ، كيفية عمل حلى تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-08-2012 02:56 AM
حلى تشيز كيك ، طريقة عمل حلى تشيز كيك ، كيفية عمل حلى تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-07-2012 06:13 PM
حلى تشيز كيك ، طريقة عمل حلى تشيز كيك ، كيفية عمل حلى تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-05-2012 11:39 PM
تشيز كيك ، طريقة عمل تشيز كيك ، كيفية عمل تشيز كيك الشيف جميلة قسم التغذية 1 08-25-2012 03:00 PM
تشيز كيك لايت ، طريقة عمل تشيز كيك دايت ، وصفة تشيز كيك لايت للرجيم بسملة123 قسم التغذية 0 08-05-2012 03:15 AM


الساعة الآن 06:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .