سلطه الفتووش

03-09-2013, 11:47 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	fr7
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57724
المشاركات:	27 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطه الفتووش

المقادير:

1: رأس خس صغير .

2: ثلاث خيارات متوسطي الحجم .
- يتبل بمخلوط الملح والليمون و زيت الزيتون .

3: أربع حبات طماطم .

4: أربع عيدان بصل أخضر طويل .

5: قليل من النعناع الأخضر .

6: عشرة رؤوس فجل أحمر .

7: رغيفين خبز عربي محمر .

8: ليمون .

9: ملح .

10: زيت زيتون .

11: زعتر .

الطريقة:
تقطع جميع المقادير السابقة عداء الخبز.
- يخلط زيت الزيتون مع كمية مناسبة من الملح وعصير الليمون.

- يقطع الخبز إلى قطع صغيرة مربعة الشكل ثم يوضع على المقادير السابقة.

بالعآآآفيه

من مواضيع fr7

0 حلى برش الكاكاو سهله ولذيذه
0 سقوط قمر ع منتداكم
0 سلطه الفتووش

توقيع : fr7

أسفة على تأخري سبب ظروفي وأنا شاء الله أتواجد بإذن الله

تسلمين أخت ابتهال على احلى توقيع فديتك

03-09-2013, 11:53 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

تسللللم يدك
مشكووورة

من مواضيع ريحانة الجنة

0 تساؤل !!!
0 ما هي الأطعمة التي يجب التقليل منها في رمضان لتجنب الزيادة في الوزن؟
0 رائع .. ولكن هناك الأ‌روع..
0 ! ۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩من مَعين الضحى سكينة ونور۩۞Ξ…۝…Ξ۞۩
0 ثاني أقسى ألم في العالم..راح تندهشوا
0 جعل الملائكةللجنة تدعي وتصلي للي علي ترحب وتهلي
0 شخصتيك من خلال ردك ع الها تف
0 تقييم فعالية 20×20..لكل مجتهد تقييم *_^
0 مُشَآركَتٍي♥● الصحابية أروى بنت عبدالمطلب ♥●
0 سلطة البطاطا بالفليفلة
0 : كل شخص يضع صورة للشخص الي بعده :)
0 آنارات نبوية في حسن الخلق
0 ?? هل طفلك غيور مع المولود الجديد؟؟؟
0 مطلوب حظره
0 احذري غذاء طفلك في خطر!

توقيع : ريحانة الجنة

03-10-2013, 01:27 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	fr7
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	57724
المشاركات:	27 [+]
بمعدل :	0.01 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	49
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

هلا وغلا ريحانة الجنة منورهـ ياعمري

من مواضيع fr7

0 سقوط قمر ع منتداكم
0 سلطه الفتووش
0 حلى برش الكاكاو سهله ولذيذه

توقيع : fr7

أسفة على تأخري سبب ظروفي وأنا شاء الله أتواجد بإذن الله

تسلمين أخت ابتهال على احلى توقيع فديتك

03-10-2013, 01:58 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.59 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

رووووووووووعه
يعطيك العاااااافيه

من مواضيع ام ارجواااااان

0 كيفية التصرف عند ابتلاع طفلك لمواد خطرة أو سامة
0 /// كل ماحبينا الحظ مايحالفنا ! ///
0 جوز الهند Coconut
0 أزياء باللون البرتقالي2012-ملابس أورنجيه2012-أناقه اللون البرتقالي2012
0 الدجاج الصيني
0 هل تعلم بأن الميت يعلم من اغسله !!!.
0 @ مبروووك مشرفتنا الغالية ( ام حمادي ) تستاهلي الخير @
0 أهديكم ثمانية حكم أعجبتني:
0 معجزة النخيل . . بين العلم والقرآن
0 كن انت اينما كنت .. احتراما لذاتك
0 ازياء ناعمة للاطفال 2012
0 طريقة عمل صينيه ورق عنب بالفرن ..لذيييذه ..
0 اشهي الاكلات جمبرى بانيه مقرمش - بالصور
0 4 نصائح لتسهيل إيقاظ طفلك في الصباح
0 عدسات فرش لوك 2013 روووووعه

توقيع : ام ارجواااااان

03-13-2013, 05:47 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	فل الندى
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	22139
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	64
نقاط التقييم:	118

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

روووووووووعه تسلم ايديك

من مواضيع فل الندى

0 كيف تتحول أحزانك إلى عبادة ؟
0 كيف تعرف بأن احد الفيتامينات ناقص لديك....؟
0 ماذا يحدث لجسمك حينا تقول يالله ؟
0 علامات حضور الموت
0 ما هي علامه حب الله
0 الاعجاز العلمى القرءانى فى العلاقه بين والسمع والقلب
0 الكنز الذي ستندمى عليه إن تجاهلتيه
0 قصه روعه عن السعاده
0 قصة وعبرة أكثر من رائعة ..
0 سبحان الله وبحمده
0 فَضَّل الْصَّلاه عَلَىُ الْنَّبِيُ يَوْم الْجُمُعَةُ ؟
0 ممكن مساعده
0 ( لا تدري لعل الله يحدث بعد ذلك أمراً )
0 أسباب حسن الخاتمة
0 ترتيب الأنبياء وأعمارهم

03-13-2013, 06:16 PM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	Dana
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2009
العضوية:	1995
المشاركات:	3,770 [+]
بمعدل :	0.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	97
نقاط التقييم:	699

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

يم يم يم شكلها بشهي
وأنا بمووووووووووت على السلطات بأنواعها
يسلموووووووووووووو

من مواضيع Dana

0 مشاركتي في مسابقة (منا العنوان ومنك الموضوع) الأعشاب
0 برنامج مراقبة زيادة الوزن أثناء الحمل
0 باركولي
0 عبر عن مزاجك بصورة
0 ساعدوني لأني ب هم كبير
0 إنصدمت من رسالة على الخاص
0 نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل
0 الفرق بين حليمة بولند والفنانات التركيات
0 نصائح طبية تهمّ السيدة الحامل
0 تجمع قروب ريجيم بعد الولادة (رشاقتي سر أناقتي )
0 رشيقان العيد بإذن الله .. تفضلوو
0 صورة وشعر ( شاركونا )
0 مشاركتي في مسابقة أفضل معلم حضاري
0 صور الجاتو إللي عملته بذكرى زواجي
0 عدي من 1- 5 وإدعي من قلبك للي قبلك

توقيع : Dana

03-15-2013, 02:23 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	مهره الدنيا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2012
العضوية:	44580
المشاركات:	5,626 [+]
بمعدل :	1.13 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	110
نقاط التقييم:	2371

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

تسلم يدك حبيبتي

من مواضيع مهره الدنيا

0 روب للام ولبس السبوع للمولود للبيع بالسعر اللي يناسبك
0 مساج أطفال.....
0 رسائل كاذبة عبر الجوال بإعادة تسجيل الخارجين من «حافز»
0 برياني دجاج من مطبخي بالخطوات المصوره
0 لو كانت حياتك قصه فما عنوانها ......
0 عيد سنوي لتنظيف الموتى
0 أفضل صوره التقطت عام 2012
0 تأخر الأنجاب .... الصبر على الأقدار ؟
0 الحمد لله ولدت ونورت احلى يارا
0 وصفة ( أم علي ) للحمل بإذن الله
0 للمقبلات على الولاده............حوامل التاسع
0 يوم في التبت
0 الطفلة التي تشيخ ...
0 قصة لفتاه في السعوديه تآذي قرد صغير
0 تعليقه باب للمواليد للبيع

توقيع : مهره الدنيا

بعد طول السنين رجعت لبيتي الثاني

03-15-2013, 03:21 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.93 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

تسسسلم الايادي
يعطيك العافيه

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة عمل اللبنه
0 منتجع السحاب في سنغافوره
0 المجدرة
0 ديكورات رائعه
0 مالذي يحتاجه طفلك كي ينمو
0 كيكة البرتقال
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 التبولة
0 كابتشينو رووعه
0 سمبوسة اللحم
0 ديكورات فخمه
0 ملابس بيت مريحه
0 آلتمرية او كرات التمرر
0 كيكة النسكافيه
0 جزم فلات قماشيه نسائيه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

03-19-2013, 12:20 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	المهـ ـرة
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	65058
المشاركات:	2,641 [+]
بمعدل :	0.56 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	78
نقاط التقييم:	2209

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

من مواضيع المهـ ـرة

0 رحلة بقيادة " الكابتن --- "
0 "وَشْوَشَاتْ أُنَثّىَ ،،"
0 "ومن لا يَرحم لا يُرحم"، "
0 " يازهرة الصبار، صبرك فواح"
0 " همسة في أذن من "!؟
0 " مشاركة تشجيع للاعضاء "
0 " سلام ع عهد الطفولة "
0 "منتجع اراك ينبع"
0 " ب قلب واحد ندعي لها "
0 " تِسَلْم الأَيّادِيَ يـ أُمْيَ"
0 نيكولاس الطفل المعجزة الذي حرك مشاعر العالم
0 " اقرأ"
0 فنادق فاخرة البيت قارب فيلا في جزيرة منتجعات الكاكاو- جزر المالديف
0 "شخصيات اثرت بحياتي "
0 شنط شانيل لشتاء 2012

توقيع : المهـ ـرة

آبــويٌ ربــآنــيٌ عـلـىٌ قــوهٌـ البــآسٌ
ركــزٌ شموخهَ فـيٌ ثـنـآيــآ طـبـآعـيٌ

http://forum.hwaml.com/t241930.html

سيدات وآنسات حوامل
ننتظركم " شاركونا ابداعاتكم "
مع " شيف الأسبوع "

03-19-2013, 08:50 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	~~غصن ألبان~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	71386
المشاركات:	6,064 [+]
بمعدل :	1.29 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	3058

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : fr7 المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطه الفتووش

رووووووعة ... عاشت الايادي

من مواضيع ~~غصن ألبان~~

0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق.. قصيدة ♥ هي أم كل المؤمنين ♥
0 لعبة..احب.اكره.اخاف.....
0 نتائج مسابقة (إن مع العسر يسرآ) حياااااكم.
0 ○♦○ مسابقة أختبري معلوماتك الطبية ○♦○ ... حياكم ويانااااااااا.
0 ○♥○ أفكاااار حلوة لكسر الروتين للمتزوجين ○♥○
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 اربعة×اربعة....
0 شاركوناااااااااااااااااااااا
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 % تعلمي كيف تصبغين الشعر ... خبرات ونصائح وخطوات وصور %
0 # التيمم .. احكامه .. كيفيته .. ومبطلاته #
0 % العلاقة الحميمة وفقدان الوزن %
0 % هناااااااا ... التصويت لمسابقة (إن مع العسر يسرا ) ... حياااكم %
0 حملة الدفاع عن الصديقة بنت الصديق ♥ أمنا عائشة ♥
0 & للعراقيات المتأخرات بالحمل &

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطه لبن بالجزر ، طريقة لعمل سلطه لبن بالجزر ، وصفة سلطه لبن بالجزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-22-2012 02:01 AM
طريقه عمل سلطه قرع ، سلطه قرع ، خطوات عمل سلطه قرع	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-05-2012 05:40 PM
سلطه سهله ، سلطه بالفتوش بالصور ، طرق عمل السلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-28-2012 06:52 PM
سلطة سيزر ، خطوات عمل سلطه سيز ، طرق عمل سلطه السيزر	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:30 AM
سلطة روسية ، خطوات عمل سلطه الروسيه ، طرق تحضير سلطه روسيه	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 07:49 PM

الساعة الآن 10:32 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .