بكريه .. واستفساراتها وايد ؟ بليز أبغا ردووووود

[كبرياء انسه]

صباح الورد!

اخباركم عسولات؟

حبايبي انا حامل بالبكر وعندي اساله كثيره وابغا الإفادة من خبرتكم


امممممم // ؟

اول شي انا استخدم سنفره هل تضر؟
وهم أبغا اعرف : انا وحده كنت اشرب حليب بداية الثاني وايد وعقب وقفت لاعة كبدي منه والبيض ما احبه وبالنسبة للفوليك أسيد استخدمه متى ما ذكرت يعني مؤ منتظمه عليه وانا وحده ضعيفه حدي يعني بس عظام واكلي شوي .. وانا بالثالث هل هذا يضر الجنين ،،




وشسوياذا اكل شوي حوفي الجنين مايتغذى عدل !

أبغا نصائحكم ودعائكم

[دلع الأحساء]

حبيبتي ترى الجنين يتقذى احسن منك
مايخلي نفسه يجوع هههه
واذا نقص الاكل عليه مايتعطل ياخذ من المخزون الي عندك
وفي الاخير انتي الي ابتنضرين ويجيك نقص كالسيوم لو ماشربتي حليب او اكلتي اجبان ومنتجاته
وبنسبه للفوليك مهم عشان مايحصل تشوهات بس بعضهم مايدومون عليه والحمدالله يجيبون اطفال سليمه بس الاحوط انك تاخذينه
وعقبال ماتعدي مرحلة الوحام وتاكلي الاخضر واليابس

[قرعوطه]

يعني انتي متاكسله اختي تاكلين هاالحبه الصغيرونه ليش حطي منبه الصبح وقت فطورك اواكتبي على الثلاجه ورقه وعلى التسريحه ورقه تذكرك بالدواء هالامور مافيها تساهل وتجربه هاذي حياه وصحه طفلك وبعدين مو ضروري حليب شربي مره لبن مره جبن مره قشطه مره لبنه مره كبده فيها فيتامن كثير انا بكريه بس سقطت الي قبل واخذت درس في حياتي واخت صديقتي ولدها يكسر الخاطر عمره كبير جسمه صغير بسب ان امه كانت بكريه وتتدلع ماتبي تاكل ومقصره في حقه وهيا الي قالت لي عنه ونصحتني والله يرزقك

[نبعة الحب]

الله يسهل عليج حبيبتي
بس ما انصحج تتماهلين بحبوب الفوليك
ترا هية جدا مهمة بالنسبة للجنين وتشوة الجنين لا قدر الله
صحيح هو الجنين ياخذ حقة ولكن اذا تغذيتك مو زينة ما توصلة فيتامينات والحليب مفيد جدا للكالسيوم
اذا ما تكدرين تشربين الحليب حاولي مثلا الاجبان مفيدة جدا في انواع
كثيرة من الالبان الي طعمها طيب
لا تركزين على شي واحد
اما بالنسبة للتغذية حاولي تعوضينها بالفواكهة جدا مفيدة والخضروات