أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-23-2019, 10:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.29 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 74
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم

أفضل الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم تتمثل في الأطعمة المفضل تناولها لمرضى السكري فيما يلي:
الأسماك بأنواعها المختلفة. الشاي الأخضر حيث يتميز بفوائد عديدة.
الفاكهة التي تحتوي على فيتامين C و الكاروتين المضاد للتأكسد.
زيت الزيتون و هو من أفضل الزيوت و أكثرها إفادة. القرفة، البصل، والمكسرات.



أسوأ الأطعمة لمريض السكري أثناء الريجيم الدهون الحيوانية مثل:
السمن الحيواني، الكبد، الزبدة، الحلويات العربية والحليب كامل الدسم.
الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من السكر والعسل.
الأطعمة المالحة كالأجبان المالحة والخبز المالح و المعلبات التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الصوديوم.





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 الخس من الخضروات التي لها مميزات تعرفي على فوائدة
0 أركان الصلاة و واجباتها وسننها القولية و الفعلية
0 متى تأتي الدورة الشهرية لأول مرة بعد الولادة؟
0 كل ما تريدي معرفته عن متلازمة إدوارد أو ادواردز عند الجنين
0 هل سمعتي من قبل عن ريجيم الكيتو دايت؟
0 نصائح لك عزيزتي لاختيار شريك الحياة المناسب
0 أسباب نشوء الحسد عند الأطفال
0 هل يمكنك منع الشعور بالرائحة الشديدة أثناء فترة الحمل الأولى؟
0 تعرفي على حركة الجنين في الشهر التاسع و ما هي مواصفات الجنين
0 كيف سيؤثر الوزن الزائد على الحامل وعلى الطفل
0 إذا حدثت الولادة المفاجئة ما طرق التصرف الصحيحة؟
0 بعض ممنوعات بداية الحمل الواجب تطبقيها للحفاظ على حملك
0 التغيرات التي تطرأ على الحامل في الشهر الثالث من الحمل
0 كيف يمكن تحديد أكبر الكائنات الحية على الأرض
0 أهم أسباب ألم المفاصل في بداية الحمل
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2019, 12:07 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.09 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: أفضل واسوأ الأطعمة لمرضى السكري اثناء الريجيم




جزيل الشكر والعرفان ع حسن الاختيار والطرح❤





من مواضيع Rama Alqaderi
0 ماهو الاجهاض في الشهر الثالث وما انواعه؟!
0 عزيزتي..عليك ادراك الأمراض الناتجة عن سوء التغذية
0 ممنوعات على الحامل في الشهور الأولي أثناء الصيام
0 طريقة وضع مكياج سموكي للسهرات مستوحى من ريهانا
0 يسر لنا ما صعب علينا ورقق قلوبنا بذكرك والرجوع إليك
0 أغذية ومشروبات يجب الامتناع عنها فترة الرضاعة الطبيعية
0 كيف تختارين لنفسك أفضل عباية لفصل الصيف؟
0 إلى ماذا يمكن أن يرمز إسم إسراء؟
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 ماهي أبرز اعراض هشاشة العظام عند النساء؟
0 هل تعلمي ان طعم المعدن من علامات الحمل؟
0 إليگِ قائمة فطور اول يوم من الشهر المبارك
0 اليك المراحل التي يمر بها الجنين خلال الشهر الأول
0 إليك ماهي أسباب انسداد قنوات الحليب
0 ماهي اسباب نزيف الحمل في الشهر الثاني؟
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حمية غذائية لمرضى السكري Orchid109 منتدى الرشاقة والصحة 7 06-20-2014 01:13 AM
يمكن لمرضى السكري تناول فاكهة التنين الأمورة سوس المنتدى الطبي الــعــام 8 01-10-2014 08:04 AM
ديرماسين بشري ساره لمرضي السكري والمشاكل الجلدية عن تجربتي سموة الشوق المنتدى الطبي الــعــام 3 08-14-2013 03:31 AM
«توليفة طبية» من التمرينات الرياضية .. لمرضى السكري اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 2 06-26-2010 08:40 AM
نظام غذائي لمرضى السكري وأنا منهم كلي فرح وسرور المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2010 02:47 PM


الساعة الآن 11:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .