مشاكل الاسنان بالحمل/ مخاطرها وكيفية الوقاية والعلاج

[انثى تكره الظلم]

	الحمل يمكن أن يؤدي إلى مشاكل الأسنان لدى بعض النساء، بما في ذلك أمراض اللثة وزيادة خطر تسوس الأسنان خلال فترة الحمل، ويمكن لزيادة الهرمونات ان تؤثر على استجابة الجسم ا العناية بالاسنان قبل وخلال وبعد الحمل أنت أقل عرضة لمشاكل الأسنان خلال فترة الحمل إذا كان لديك روتين وعادات نظافة للفم جيدة، ونقترح عليك بعض النقاط المهمة: - السواك على الأقل مرتين يوميا بفرشاة لينة ومعجون أسنان بالفلورايد. - التنظيف بالخيط بين أسنانك. - شطف الفم بالماء المحلول مع الملح او غسول الفم بالفلورايد. - السواك بعد ساعة على الاقل عند تناول الحمضيات مثل عصير البرتقال. - زيارة طبيب الأسنان بانتظام وكلما طرأت مشكلة بأسنانك. - إذا كنت تخططين للحمل، زوري طبيب الأسنان، فهو ادرى بالإجراءات الاختيارية التي ستحتاجينها قبل الحمل. - عليك اخبار طبيب الاسنان انك حامل حتى لا يسلط عليك الاشعة السينية حتى ولادة طفلك، واذا استلزم الامر التخدير العام او اخذ بعض الادوية فسيقوم باللازم. - تناول المقدار الكافي من الاطعمة المحتوية على الكالسيوم وفيتامين د والابتعاد عن المشروبات الغازية والسكريات والتدخين. أسباب مشاكل الاسنان واللثة عند الحامل هنالك بعض الاسباب الشائعة لمشاكل الاسنان واللثة لدى الحوامل: 1- مشاكل اللثة الهرمونات المرتبطة بالحمل يمكن أن تجعل بعض النساء عرضة لمشاكل اللثة بسبب: – التهاب اللثة : من المرجح أن يحدث خلال الثلث الثاني من الحمل، وتشمل أعراضه تورم اللثة ونزيفها، خاصة خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط . - امراض اللثة غير المشخصة وغير المعالجة : الحمل قد تؤدي الى تفاقم هذا الامراض المزمنة، والتي كان سببها التهاب اللثة غير المعالج، ويمكن أن يؤدي إلى فقدان الأسنان ،وتظهر على شكل تورمات اللثة، تعرف باسم الورم الحمل اللثوي، والتي قد يمكن معالجتها او لا يمكن بعد ولادة طفلك. - زيادة مستويات هرمونات الحمل: خلال فترة الحمل مشاكل اللثة التي تحدث ليس بسبب زيادة الترسبات، ولكن استجابة أسوأ لزيادة مستويات الهرمون. إذا كان لديك مشاكل في اللثة خلال فترة الحمل، من المهم فحصها من قبل طبيب أسنان بعد الولادة، وبالرغم من ان معظم أنواع مشاكل اللثة الناجمة عن هرمونات الحمل يمكن حلها بعد الولادة، الا ان عدداً قليلاً من النساء قد تواجه مستوى أكبر من أمراض اللثة التي سوف تحتاج إلى علاج لحلها بعد الولادة. 2- القيء هرمونات الحمل تضعف حلقة العضلات التي تحافظ على الطعام داخل المعدة، القيء بسبب غثيان الصباح يمكن يغلف أسنانك باحماض المعدة القوية، والقيء المتكرر يمكن أن يلحق الضرر بمينا الأسنان. عليك القيام بالاحتياطات التالية: - لا تنظفي أسنانك مباشرة بعد القيء الافضل بعد ساعة على الاقل. - اشطف فمك جيدا بالماء . - استخدمي غسول الفم بالفلورايد. 3- الرغبة الشديدة في الاطعمة السكرية والغازيات ذلك يزيد من خطر تسوس الاسنان، حاولي استبدالها بالفواكه الطازجة او وجبة منخفضة السكر ، وعليك بالسواك وشطف الفم بالماء او الحليب. زيادة الكالسيوم خلال فترة الحمل أنت بحاجة إلى زيادة تناولك للكالسيوم خلال فترة الحمل، فالمقدار الكافي من الكالسيوم يحمي كتلة العظام لديك ويلبي الاحتياجات الغذائية لجنينك. وتشمل المصادر الجيدة للكالسيوم بعض المنتجات مثل: -الحليب - الجبن - اللبن رائب - حليب الصويا المدعم بالكالسيوم. وزيادة فيتامين D أثناء الحمل يساعد جسمك على الاستفادة من الكالسيوم. وتشمل المصادر الجيدة: - الجبن - السمن - الأسماك الدهنية، مثل السلمون - البيض. تذكري ! عنايتك المستمرة بأسنانك والمتابعة مع الطبيب تبقيك بعيدة عن مشاكل الاسنان خلال فترة الحمل.