سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 من المطبخ الايطالي .. سلمون مشوي بالفرن
0 تناول حبوب منع الحمل لأكثر من 3 سنوات يصيب بالجلوكوما
0 موسوعة وجبات الحمية الصحية
0 بيجامات ناعمة وبسيطة..
0 دعي طفلك يلعب بفرشاة الأسنان منذ الشهر اربعة من العمر
0 تجهيزات سلآت مستلزمات وملابس مواليد ولا أروع
0 تطور الرضع من عمر 7 الي 9 أشهر ..
0 الماغنيسيوم هام جدآ لكثافة عظام ونمو طفلك
0 حكم ضرب الاولاد
0 البطيخ صحة.. حتى القشرة
0 العوامل المساعدة علي التطور اللغوي عند الاطفال
0 جفاف الفم
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 بكتريا المعده وأسبابها
0 ليالي لبنان

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اهم نصائح للحوامل , علاج الحصبة الالمانية للحامل
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 ♥هل تريد أن تعيش 4000 سنة ♥
0 مكتبة صور اطفال للتصاميم , صور للطفله العارضه Regina , صور جميله للتصميم
0 الاستعداد لشهر رمضان
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 إحساس إمرأة هنا نقاط مسابقة قسم التغذية *
0 فساتين السهرة 2014 - صور فساتين تجنن 2015
0 قهوه وتمر تنظف الرحم وقت الدورة و النفاس , بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 أجمل المناظر الطبيعيه فى الصين
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة القصة المضحكة .. حياكم ♥~
0 أجنحه الدجاج الحاره
0 أخلآق آمنآ عآئشه رضي الله عنها وأرضاها ♡ حملة الدفاع عن عائشة رضي الله عنها وأرضاها ♡

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حلى جوز الهند- حلى كاسات الباونتي
0 طريقة عمل صينية الدجاج بالصور
0 الوجبات السريعة تبطل مفعول أدوية الربو , معلومات طبية جديدة
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 ♥أزياء متحركـ♥
0 ♥ أمي ومراحل حياتي بالصور ♥
0 فهل مازلت لا تصلي؟؟
0 أزياء أطفال راقية،أشيك ازياء للاطفال
0 ♥صنادل فلات♥ لي احلى حوامل ♥
0 فوائد صحية مذهلة لصودا الخبز .
0 التحضير للولادة القيصرية
0 كولكشن ملابس رائعة وأنيقة لأبنك
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة الطبي العام
0 خلفيات اطفال للجالكسي 2014
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	217
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 كفرااات ميني وميكي ماوس للايفون
0 ما تهون العشرة..ولو كانت من خلف الشاشات(عودة بعد غياب)
0 مضاعفات الحمل خارج الرحم Ectopic gestation
0 الطب الحديث لاينصح بالختان عن طريق المطهر الشعبي ..
0 اقرائيــهآ.... ولكن بهدوء
0 دورك ايتها الام الفاضله في تربية الاجيال حسب الاسلام
0 لعشاق الفساتين الهندية..
0 أذكار مصورة للأطفال
0 كيف تسامحي زوجكـ
0 بعض الحلول لبكاء الاطفال عند خروج الام
0 نصائح لتخفيف خوف الاطفال من التطعيمات و الابر
0 اكثر من طريقة لادخال الافوكادو في طعام الرضع
0 من أنت يا ابن ادم؟
0 النصائح السته الهامة لصحة اطفالنا
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.67 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	69
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 افيدوني يا بنات
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 لعبه تكشف الشخص اللي تفكر فيه ادخلو وشوفو ﻻ يفوتكم
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 تجربتي مع التمريخ
0 .. سﻻم عليكم ..
0 ■ خاصية الدمج في الشعارات ■
0 ★♡ خلفيات بﻻك بيري صور أطفال ♡★
0 توقيع عضوة
0 ▪》 حال بعض الأزواج 《▪
0 ♡ خواتم سوليتير راقية ♡
0 •º•º عندما يشبهوكي بالقمر •º•º
0 ■ درس كتابة نص بمسار متعرج بالفوتوشوب ■

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 سبانخ الكاري
0 جبنية لذيذه
0 بانيني النقانق المدخنه
0 كوسة محشيه بالدجاج المدخن والماشروم
0 نصائح للبشرة الدهنيه
0 تشيز كيك الفانيلا والنسكافيه
0 عجينة ام ارتوس رووووووعه
0 برنامج السويش ماكس كامل+شرح التثبيت
0 الشوق لايعرف حدود الاشياء
0 اصابع البيتزا
0 فيني نبض لايهدا وانفاس تشتاق لك
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 ازياء بنوتات صيفية
0 سلطة معكرونة
0 قهوة الكت كات وقهوة الفليك

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	19.10 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 مخدة حلوة - صور طريقه صنع المخدة
0 آلام الحيض.. جسدية ونفسية
0 استطلاع للفائده عن الاعشاب المجربه لزيادة فرص الحمل بالتوفيق
0 علاج إنسداد الأنف واحتقان الأنف
0 غرفه سفره طعام
0 ++ فوازير اليوووووم الرااابع ++ من شهر الخير بالتوووفيق
0 # مسابقة صندوق الحظ - في كل صندوق سؤال وهدية وأنت وحظك هلا وغلا بالجميع#
0 تغيرات البشرة أثناء الحمل
0 %% قروب تميز بلا حدود (( لجنة الحكم )) الفريق الذهبي - بالتووووووفيق
0 (( سنيوريتا آني )) مبروووك الاشراااف
0 منبه الابتسآآمه
0 أسس التعامل السليم مع أبناءك وطرق التواصل الفعّال
0 # سقوط المطر اجمل بدايہُ #
0 سلوكيات الطفل في سن الروضة وكيفية علاجها
0 تشيز كيك باللايم

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 الفائدة من( أستغفر الله العظيم) من الناحية العلمية ..
0 إكسسوارات للمطبخ بالون ألأحمر..
0 حركة خفيفة وبسيطة تغنيك عن صالونات التجميل..
0 قصة صغيرة لكنها مؤثرة
0 الخِصام يفسد الحب..
0 كرات الدجاج بالمكرونة..طبق رئيسي سريع...
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....
0 شهر عسلكما....
0 ملابس داخلية للعروسة الجديدة.. وحتى القديمة..
0 لديك أشياء قديمة وتتمنين ألإستفادة منها..................
0 كيكة القهوة وجوز الهند الراااائعة ,, من إختراعي ,, فقط جربوها ولن تندموا...
0 من أنجبت الولد ومن أنجبت البنت..
0 لبشرة بيضاء مشدودة اليك وصفات مجربة :البابونج -الزنجبيل -الطحينة -العسل .
0 أضرار وضع ساق على ساق!!!
0 تسريحة ذيل الحصان..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.36 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 بدنجال وفلفل محشي
0 لا تتركي زوجك يرعى طفلك شوفي شو رح يصير
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 أسرة طريفة للأطفال
0 هل اللهاية مضرة ام لا
0 نصائح لمحاربة تجاعيد اليدين
0 ملف كامل عن وسائل منع الحمل الطبيعية((السلبيات والايجابيات))
0 افقر رئيس في العاالم
0 §§.*-*...مسح الطاولة وتحضير الحقيبة المدرسية مسؤوليات طفلك منذ السادسة!...*-*.§§
0 كوني مع زوجك .. فراشة .. لا .. ذبابة
0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 رساالة الى كل غاائبة
0 فوائد البرتقال الغذائية للحامل والجنين
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 فزعتكم صبااااياااااا

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.83 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 أصنعي من علبة الصلصه تحف فنيه رائعه
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
0 محشي الملفوف
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 بداية مشي الطفل
0 معجزات ومعلومات قرآنية مفيدة جداً قد تغير حياتك
0 ما معنى قول رسول الله صلى الله عليه وسلم" خلق الله آدم على صورته؟!
0 عليك تخفيف السكر والأملاح والدهون المشبعة وممارسة الرياضة أثناء حملك
0 ♥ اسئلة حلوة وخفيفة الكل يجاوب ♥
0 الطرق العلاجية الأمثل من نوبات الخوف أثناء الحمل
0 الرجاء الدخول ...عااااااجل جدا !!! ابغا رحمي ينفتح بدون تحاميل
0 بلايز وباديهات جميلة للاطفال
0 معلومات جدا مهمة .. أضرار تجاهل وجبة الإفطار
0 ♥ بسبوسة الفستق بالصور ♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 03:58 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .