جمالك أثناء الحمل: أهم ١٠ مشكلات جلدية

[يارب أرزقني طفلااا]

جمالك أثناء الحمل: أهم ١٠ مشكلات جلدية الحمل نعمة من الله، يبعث البهجة في نفوس الأبوين . ومع ذلك يؤثر الحمل سلبيا على الأمهات بدرجات مختلفة. ولكن أغلبهن يعانيين من بعض المشكلات الجمالية أثناء فترة الحمل مثل مشكلات الجلد، سقوط الشعر، هشاشة الأظافر.. وغيرها. من خلال سلسلة "جمالك أثناء الحمل" سوف تستعرض سوبرماما مشكلات الجمال أثناء الحمل وما يجب أن تتوقعي حدوثه وكيف تتعاملين معه، وذلك ابتداءا من اليوم وعلى مدار الأسابيع التالية وجهك مشرق هدا يعني انك حامل. إذا كنت حامل لأول مرة، فربما تصورتِ سابقا أن الحمل يعطيكِ إشراقة في الوجه طوال الأربع وعشرين ساعة وتحسدك عليها صديقاتك. للأسف! الوضع مختلف تماما.. وهذه الإشراقة تظهر فقط مع نجمات هوليوود في الأفلام، ومن خلال مستحضرات التجميل. ما هي إذن مشكلات الجلد التي تحدث عادة أثناء الحمل؟ ١- الكلف : بقع بنية اللون أو صفراء تسمى "كَلف" وتظهر خلال الشهر الرابع والخامس : تقوم هرمونات الحمل الاستروجين والبروجسترون بتحفيز خلايا الميلانين في الجلد والسادس من الحمل، في أي منطقة من الوجه. <لإفراز مادة صبغية، ولكن لأن تلك الخلايا لا تفرز المزيد من الصبغة، سوف يظهر هذا الكلف على الوجه.<: لا يمكن منع الكلف في الحقيقة. ولكن لا تقلقي، يمكنك التقليل من ذلك الكلف بالتقليل من التعرض للشمس والتي تحفز على المزيد من افراز الميلانين. ٢- حب الشباب، مرة أخرى! : ببساطة حب شباب كالذي يظهر للمراهقين، ولكن غير خطير بالمرة. بصفة عامة، حب الشباب له علاقة دائما بالهرمونات، وبالتالي من الطبيعي أن يظهر أثناء الحمل مع كل هذا التغير في الهرمونات. هذا بالإضافة إلى استجابة الغدد الزيتية لهرمون الذكورة "اندروجين" والذي يزيد أثناء الحمل. وهذا يجعل الغدد تفزر المزيد من الزيت الذي يسد فتحات المسام، فيظهر حب الشباب. : لا تقلقي، فتلك الحبوب تختفي بعد الولادة. يمكنك استخدام غسول يحتوي على حمض "ألفا - هيدروكسي" وتجنبي الصنفرة والتقشير فجلد المرأة الحامل حساس جدا في هذه الفترة. وكذلك لا يمكن تناول أدوية مضادات حب الشباب حتى لا تصيب الجنين بتشوهات خلقية. ٣- الخط الأسود : هناك خط خفيف يبدأ من السرة حتى منتصف عظم العانة عند معظم النساء. ولا يلاحظ قبل الحمل في أغلب الأوقات. أما في وقت الحمل، وتحديدا في الشهور من الرابع إلى السادس، يميل هذا الخط للون أغمق ويصبح ملحوظًا جدا. بعض هرومونات الحمل تسبب زيادة في إفراز الخلايا الصبغية. : بعد الولادة بعدة أشهر يختفي الخط مرة أخرى. وحتى لا تزيدي من عمق اللون لا تعرضي تلك المنطقة للشمس المباشرة. ٤- أي شىء غامق، يصبح غامق أكثر وأكثر : ستصبح الشامات والنمش أكبر حجما، وستصبح الوحمات غامقة أكثر. وقد تظهر شامات جديدة. بادري بالاتصال بطبيبك الخاص أو طبيب الأمراض الجلدية إذا أصبحت تلك الشامات أغمق. كذلك ستصبح الحلمتين والمنطقة حولهما غامقة جدا. : مرة أخرى، السبب في كل هذا الغمقان هو هرمونات الحمل التي تتسبب في زيادة إفراز المواد الصبغية. بعد الولادة، سترجع تلك المناطق إلى طبيعتها، ماعدا المنطقة المحيطة بالحملتين فسوف تظل أغمق عما كانت قبل الحمل. ٥- العروق العنكبوتية : شعيرات دموية صغيرة متعجرة وبنفسجية تحت سطح الجلد مباشرة، تصبح مرئية بعد الحمل. من الممكن أن تظهر على الوجه أو تحت العيون مباشرة أثناء الولادة. تصوري ما السبب؟ نعم، الهرمونات .. مرة أخرى. يزيد عليها هذه المرة الضغط وشد الجلد الذي يحدث أثناء الولادة لدفع المولود للخروج. يستغرق الأمر مدة طويلة حتى تختفي تلك العروق وتعود الأمور لطبيعتها. بعض العروق على الساقين أو الجذع قد لا تذهب مطلقا. يمكن اخفاء تلك العروق بالمكياج أو بالذهاب لطبيب الأمراض الجلدية ليزيلهم بالحقن أو بالليزر. ٦- علامات التمدد خطوط على الجلد قد تظهر في الفترة الأخيرة من الحمل لونها وردي أو أحمر، أو بيضاء، أو غامقة.. حسب لون جلدك. تظهر علامات التمدد عادة على البطن، وأحيانا على الصدر والفخذين. : أكثر من ٩٠٪ من النساء الحوامل ستظهر لديهم تلك العلامات كرد فعل لشد الجلد أثناء الحمل. : توجد كريمات ولوشن لعلاج علامات التمدد يمكنك استخدامها، مع ممارسة الرياضة لمساعدتك على ضبط لون الجلد والتقليل من علامات التمدد. ٧- حمو النيل : حبوب كتلك التي تظهر عند الأطفال والرضع. مزيج من ارتفاع حرارة جسم المرأة الحامل والرطوبة الناتجة عن العرق المفرط وتعرجات الجلد التي تحتك ببعضها أو بالملابس. : ارتدي ملابس قطنية واسعة. لا تدعكي جلدك باللوفة أو الاسفنجة، واستخدمي غسولا ناعمًا ورقيقًا، وصابون بلا رائحة، وتعاملي بخفة مع جسمك. ٨- زوائد جلدية : هي زوائد جلدية غير ضارة وتظهر على الرقبة. يزيد عددها أثناء الحمل نتيجة الهرومونات. قد تظهر بسبب احتكاك الجسم بالملابس، فبعض النساء يضعن ايشاربات أو كوفيات على الرقبة. أما السبب المؤكد له فهو ليس واضحًا، ربما كان زيادة في كمية الدم المتجه إلى الجلد فيتسبب في نمو مفاجىء لزوائد جلدية غير ذات قيمة. : تختفي تلك الزوائد بعد الولادة بعدة أشهر. ويمكنك إزالتها جراحيا بسهولة أيضا ٩- الحكة : قد تشعرين بالرغبة في حك بعض مناطق الجلد الجافة والمقشرة. يميل الجلد المتمدد والجاف إلى أن يصيبك بالرغبة في الحك. وأكثر تلك المناطق هي البطن. : تجنبي الاستحمام بماء ساخن. بعد الاستحمام جففي جسمك ورطبيه قبل أن يجف. استخدمي مرطبًا باردا ومخزنًا في الثلاجة. لا تستخدمي الصابون المجفف ومنتجات الجلد التي تحتوي على الكحول ولا الماء المعالج بالكلور. ١٠- انتشار الحبوب والدمامل : تصاب حوالي ١٪ من النساء الحوامل ببقع حمراء اللون على البطن والفخذين والردفين والأطراف، وهي بقع تثير الرغبة في الحك أيضا. تظهر في النصف الثاني من فترة الحمل. تختفي غالبا بعد الولادة بفترة قصيرة. تعاملي معها كأي مرض جلدي يثير الرغبة في الحك. اسألي الطبيب على الكريمات المناسبة لتقليل من الحك