أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-10-2013, 12:12 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
شرووق
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية شرووق

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 55121
المشاركات: 1,500 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 63
نقاط التقييم: 58
شرووق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
شرووق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر




التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر
التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر
التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر
التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر




:
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بقشرة الشعر بدءا من التوتر وحدوث خلل بوظائف الجسم حتى إتباع عادات غذائية سيئة، وفيما يلي ابرز هذه الأسباب التي لابد من تجنبها تماما:
1- الأنظمة الغذائية غير المتزنة ومرتفعة السعرات الحرارية.
2- التوتر والقلق والشعور الزائد بالإرهاق.
3- الأمراض النفسية طويلة المدى مثل الاكتئاب والتغير العنيف في الحالات المزاجية.
4- استخدام منتجات شعر سيئة مثل تلك التي تحتوى على نسب عالية من الزيوت والاختيار السيئ للشامبو.
5- الإهمال في تنظيف فروة الرأس والغسيل الجيد للشعر.
6- أمراض الجلد المزمنة وحساسية فروة الرأس.
7- تراكم الفطريات على فروة الشعر خاصة تلك المعروفة باسم “بيتروسبورام أوفال” والتي تتسبب بشكل فعال في زيادة القشرة.
طرق علاج قشرة الشعر بشكل طبيعي:
من الممكن البدء في علاج قشرة الشعر وذلك بإحداث بعض التغييرات البسيطة في أسلوب حياتك وأولها نظامك الغذائي وطرق تنظيف الشعر وبعض النصائح الفعالة بهذا الصدد:
1- تجنبي الإفراط في تناول وجبات الغذاء السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون.
2- قللي من تناول الشاي والقهوة واللحوم والسكر والشوكولاته.
3- زيدي من تناول الفاكهة لكن تجنبي الحامضية منها وكذلك الموز.
4- اتبعي نظاما غذائيا جيدا يحتوى على كميات متناسبة من الخضراوات والحبوب والفاكهة مع شرب كميات كبيرة من المياه يوميا.
5- حافظي على نظافة شعرك وفروة رأسك وحاولي دائما استخدام الشامبوهات اللطيفة المصنعة من الأعشاب الطبيعية.
6- احرصي على إبقاء فروة رأسك متزنة فجفاف فروة الرأس يكون بسبب نقص إفراز الدهون الطبيعية وزيوت الشعر، إلا انه في الوقت ذاته فإن ترك زيوت الشعر تتراكم قد يؤدى إلى تزيت الشعر وبالتالي يكون أكثر عرضة للتراب والتلوث.
7- عززي إفراز الزيوت الطبيعية في فروة رأسك بتدليك فروة الرأس بقليل من الزيوت الطبيعية ثم اغسلي الشعر جيدا بالشامبو.





من مواضيع شرووق
0 اساليب للعناية بالشعر 2013 ، وسائل للعناية بالشعر 2013 ، كيفية العناية بالشعر
0 نصائح لصحة الشعر 2013 ، 9 نصائح للشعر 2013 ، نصائح مهم للشعر
0 الخرابيش اللارادية ، معانى الخرابيش اللارادية ، تفسير معانى الخرابيش اللارادية
0 وصفة للشعر الابيض 2013 ، تركيبة للشعر الابيض 2013 ، علاج الشعر الابيض
0 مرض الصرع لدى الأطفال ، علاج مرض الصرع لدى الأطفال ، طرق علاج مرض الصرع لدى الأطفال
0 اضطراب القلق الرهابي ، الاضطرابات الرهابية ، Phobics Anxiety Disorders
0 علاج تزيت الشعر 2013 ، القضاء على تزيت الشعر 2013 ، علاج الشعر
0 اهم الفيتامينات للشعر 2013 ، فوائد الفيتامينات للشعر 2013 ، فيتامينات الشعر
0 المحافظة على قوة الشعر 2013 ، المحافظة على لمعان الشعر 2013 ، العناية بالشعر
0 تعريف الهستريا ، اسباب الاصابة بالهستريا ، طرق العلاج من الهستريا
0 موضة صبغ الشعر 2013 ، الالوان المهمة لصبغ الشعر 2013 ، الوان صبغ الشعر
0 اعادة لمعان الشعر 2013 ، تلميع الشعر 2013 ، اجعلى شعرك ناعما
0 الحفاظ على الشعر المصبوغ 2013 ، رعاية الشعر 2013 ، جمال الشعر المصبوغ
0 اسباب الإصابة بالفصام ، كيفية الوقاية من الإصابة بالفصام ، كيفية الحماية من الفصام
0 علاج القشرة 2013 ، خلطة لعلاج القشرة 2013 ، وصفة لعلاج القشرة
عرض البوم صور شرووق   رد مع اقتباس



قديم 06-11-2013, 04:04 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.79 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 747
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : شرووق المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي رد: التخلص من كابوس القشرة 2013 ، العناية بالشعر 2013 ، علاج الشعر




الله يعطيك العافية حبيبتي





من مواضيع إحساس إمرأة
0 التعامل مع ضغوط الحياة
0 كيف يتكون حليب الأم..ستة فوائد الرضاعة الطبيعية
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 كيف اربي اطفالي ع الادب وقد خلقوا في زمان الفساد!!!
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 كولكشن نايس لشتاء , ازياء شتوية شيك
0 ♥ حلى مثلثات التوفي بالصور ♥
0 هل تختلف فترة الحمل والولادة بين سيدة وأخرى
0 وجبة إفطار صحية
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 فساتين ناعمة للحوامل
0 اكبر موسوعه شوربة منوعه - موسوعه شوربة رمضان - شوربات السهلة والشهية
0 تعلم كيف تعرف لغة الرضيع وماذا يريد من طريقة بكاءة
0 ♥ نلعب ♥ لعبة الامنيات عدي من 1 إلى 5 وقولي امنيتك ♥
0 ما هي زيادة الوزن المسموح بها أثناء فترة الحمل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج القشرة بالخل 2013 ، علاج القشرة بالحلبة 2013 ، علاقة الخل والحلبة بالشعر شرووق الموضة و الجمال 0 05-03-2013 01:58 PM
كيفية تنعيم الشعر 2013 ، الاهتمام بالشعر 2014 ، التخلص من القشرة اطفالي حياتي الموضة و الجمال 0 04-27-2013 06:20 PM
التخلص من قشرة الشعر 2013 ، القضاء علي القشرة 2014 ، اسباب القشرة عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-21-2013 10:07 AM
طريقة العناية بالشعر التالف 2013 ، العناية بالشعر التالف 2014 ، التخلص من تلف الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-16-2013 12:31 AM
كيفية التخلص من القشرة 2013 ، خلطة للقضاء علي القشرة 2014 ، التخلص من قشرة الشعر عروسة المنتدي الموضة و الجمال 0 01-13-2013 11:23 AM


الساعة الآن 02:20 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .