| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
06-26-2012, 06:56 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
شوربة العدس ، خطوات عمل شوربه العدس ، طرق اخرى لتحضير طبق شوربه
شوربة العدس ، خطوات عمل شوربه العدس ، طرق اخرى لتحضير طبق شوربه  حلوه ومغذيه وتحتوى على عناصر غذائيه وسعرات حراريه مفضله فى الصيف والشتاء على السواء وفي رمضان اكثر و اكثر طبعاً  راح اذكر لكم طريقتين الاولى كالتالي المقادير المقادير كبيره على اسرتى لكن انا بفضل استخدم جزء والباقى احفظه فى الفريزر لوقت الحاجه
نعسل العدسجيدا بعد تنقيته ونتركه بصفى ماؤه نقطع الخضروات وفى حله نضع ملعقتان زبده نضع العدس ونشوح حوالى عشر دقائق فى الزبده نضبف الخضار ونقلب نضع الماء عالخضار ونغطى الحله ونترك العدسبستوى ونعرف ان المكونات نضجت عندما نجد الجزر نضج نترك الحله تبرد ونضع كل المكونات فى الخلاط وزى ماقلت بحتفظ بجزء فى الفربزر ربنا بجازبها خبر غالبتنا ام شادى علمتنى التفربز اما الباقى نضعه مره اخرى فى الحله بغلى وطبعا ببكون تقبل نخففه بماء ونضبف الملح والتوابل والكمون وبغلى حوالى ربع ساعه وبعدها نقدم الذ واروع شوربه عدس |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الشيفة سوسو 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| شوربه يابانيه بالبصل الأخضر ، خطوات شوربه يا بانيه ، طرق تحضير شوربه يابانيه | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 06:24 PM |
| شوربة سريعة بالخضار واللحم ، عمل شوربه سريعه بالخضار ، طرق عمل شوربه بالخضار | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 06:22 PM |
| خطوات عمل شوربه يا بانيه ، طرق تحضير شوربه يابانيه | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 01:27 AM |
| طريقة شوربة العدس بالشعيرية ، خطوات عمل شوربة العدس بالشعيرية | سوسو 2020 | قسم التغذية | 0 | 06-25-2012 11:48 PM |
| شوربه العدس | الشوق عطري | قسم التغذية | 6 | 09-14-2011 08:32 AM |
الساعة الآن 10:21 AM.
