@@ جسم رائع بعد الولاده بدون تشققات تجربتي كامله @@

[Mقمة البرااااائهM]

منقووووووووووووووووووول

كثير منا يعاني من التشققات الي تستمر معان طول العمر
ومن شدة خوفي منها بديت من الشهر الر ابع

جربت وقت الحمل ارطب جسمي بزيت اللوز مع زيت جنين القمح
اخلط كميتين كبيره ومتساويه وادهن جسمي واركز اكثر شي من الصدر لحد الركب ومن تحت مكان الولاده في حريم يتفتقوا كثير من تحت هاذي المنطقه الخطره وقت الحمل

بعد مايروح زوجي للعمل ولبس قميص خاص بزيت وقبل مايرجع ادخل الم شعري وغسل جسمي منه لان ريحته واضحه

ولبس شي واسع ومرمتب
وحق حلمت الصدر اههههههههه يا الم الصدر اسوي مساج بكريم بيزيلين بالعسل الخاص بصدر روعه حتى في الرضاعه الكل يعرفه جدا مهم
بعد الولاده بشرتي ما صار فيها شي تحفه ما شاء الله تبارك الله حتى الكلف حق الحمل بعدين لما تفركيه في الحمام يطلع في يدك

حبيت انقل لكم تجربتي من جديد

السلام عليكم تجربتي في النفاس وان شاء الله

تستفيدوا مني

نبدا بالتحذيرات لانها مهمه جدا جدا وانا تورطت[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/33.gif[/IMG]

اول احذري غسول المر بعد الولاده سواء طبيعي او عمليه حتى تزول الغرز تماما لان الألم فضيع ولا يطاااااق وعلاجه فازلين

ثانيا احذري البرد او التكيف او التعرض لتيار هوائي <الشباك> والمشروبات البارده والايسكريم اعراضه هواء في الرحم او مغص شديد يشبه الم الزايده تمام

علاجه مغلي القرفه + قشر القهوه + ملعقتين عسل اصلي ويشرب دافيء طول اليوم

او

مغلي البابونج او اليانسون مع الحليب روووووووووعه وخاصه لادرار الحليب

وكماده حاره عا الظهر وتتغطي بطانيه ثقيله ولبس الشراب او شور ساخن والمكان يكون دافيء

ثالثا احذري العصبيه تزيد الاكتاب[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/30.gif[/IMG] واكثري من الذكر وترديد التحصين [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/7.gif[/IMG]وتذكري فضل الله عليك طول اليوم لكي ولطفلك [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smilies/big-icons/c016.gif[/IMG]

لانك بتكوني على غير طهاره وخاصه طفلك مسكين احميه من الجن والشياطين وعيون الناس ماينفعك الندم

والله بعد ولادتي باسبوع نسيت احصن نفسي وجونا ضيوف ماطلعوا الى وانا اصيح من الضيييييقه والالم وبنتي اول مره تبكي به الشكل كانها مقروصه ما ادري اش فيها امي قرات عليها لحد مانامت

لاااااااااااااااتتركوا التحصين ابداااااااااااااااا

القهوه والشاي ممنوع تاثرعالحليب وتسهر الطفل [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/11.gif[/IMG]والفول والبصل والثوم تجيب غازات ومغص

نجي للاكل

طبعا خليك سريعه بالاكل ظروري لان راح تشبعين ويمكن تنسد نفسك ونتي الخسرانه نصيحه من قلب كوني سريييييييعه

الله هالله بالطحينيه لادرار للحليب و لتنشيط العلاقه من جديد خطييييييييره [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/32.gif[/IMG] و التمر يوميا واللبن والحليب والزبادي ولازم 4اكواب يو ميا و يكون كامل الدسم عشان الرضاعه

غلط تاخذي قليل الدسم لانه ناقص الفيتامينات والدهون وهاذي مهمه جدا في الرضاعه

والعصيرات الطازجه قطعي الفواكه وارميها بالخلاط سريع سريع وحطي شوي حليب وسكر او عسل وشربي عالطول لاتقعدين تفكرين وتشتغلين وتخلي العصير يخرب بسرررعه اشربي هههههههه خوفتكم معليش خايفه عليكم

والشوربه وخاصه كويكر يمييييييييي والدجاج وشوربة الخضار وشوربةالجزر والقرع خياليه

والرز يكون ابيض ساده لا ينفخك وتسمنين

وتركي المقليات

وكلي سلطة سيزر والفتوش والتبوله واوووووووو
والبقدونس جدا مفيد

وتبخري زين اقل شي خمس دقايق فوق البخور

وتلاقيه عند العطار
احذري كثرة التحاميل خاصه الشبه ممنوع لانها الدمر الرحم وتاثيرها مؤقت
احلى شي التمارين والرياضه حقت الحوض ترجع زي ماكنتي
بعدين بكتب تحاميل انا سويتها حلوه بس لمدة 3 ايام بعد الطهر

واكثر شي مهم وخاصه للعظام مقوي رهيب وبسيط ملعقه ثفا <حب رشاد>على بيالة شاي مويه ويترك طول الليل

عشان الحراره حقته تروح وما يحرق المعده [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smilies/big-icons/mad.gif[/IMG]

ولاتتركوا حبوب الكالسيوم والفيتامينات المكمله لمدة سته اشهر والحمد الله قوتني وشعري ماطاح ابدا بلعكس طال وزان اكثر

وظروري استخدام الملين حق ألامساك من ألصيدليه تأكدي إن مكوناته طبيعيه ماتاثر عالرضاعه ظروري انا استخدمه من ونا حامل بالرابع لان الفيتمينات تسبب امساك و طول الاربعين عشان تضمني ماتجيك اوجاع و بواسير باذن الله

والله الم الامساك زي الطلق وقت الولاده

ونتبهي جاملي زوجك ودلعيه [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/9.gif[/IMG]حتى لو تخلين البيبي مع الوالده وتنامي معاه

وسوي كل شي الي انه يجيك من تحت انتبهي لا يمل منك نسوان كثير خسروا رجالهم[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/8.gif[/IMG] وقت النفاس للاسف

انا ولدت بابيتي وقلت لامي تجيني وجبت خدامه وكنت انام مرات معاه طبعا اتحمم وسشور شعري[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/2.gif[/IMG] وبس ماحط عطور او عوده

بس روج وخلاص [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smilies/big-icons/c018.gif[/IMG]والله انبسط وشكله كان شايل هم البعد [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smilies/small-icons/sadwalk.gif[/IMG]لكن اللحمد الله تيسرت الامور

وهاذي هديه من عندي

لمغص البيبي فوري ملعقه صغير حلبه حب في كوب ماء كبير لمدة دقيقه وبعدها شيليها من على النار وحطي عليه 3 تمرات

وخليها لحد ماتبرد وحركيه وصفيه وصلحي رضاعت طفلك من هل مويه

دفيها عند كل رضعه[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/12.gif[/IMG] راح تخفف المغص والامساك بصراحه ارتحت عليها وخاصه باليل لاني ارضع طبيعي بالصبح فقط

وبالليل صناعي عشان يشبع بسرعه ولا يوجع كل شوي واشبع نوم ورايه شغل ورضاعه طبيعيه من قدي هههههه

طبعا كل يوم صلحي جديد

للغرز اسخدمي كريم ميبو حق الحروق يوم عن يوم كلمت روعه قليله فيه والله الغرز مالها اثر ابدا ولله الحمد ولاحسيت بالم الجماع

والملح الخشن ملعقه منه على كوبين مويه لانه قوي وممكن يحسس المكان مرتين باليوم فقط

والكريم المضاد للالتهابات والغسول ظروري

وللالم اخذ تحاميل مسكنه روووعه ماكنك ولدتي وبندول العادي عند الحاجه

ابدئي الرياضه بعد 3 اسابيع [IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smilies/small-icons/showoff.gif[/IMG]

وبعد الاربعين خليك عالطول شافطه بطنك يرجع بسرعه عجيبه سبحان الله

عند الولاده اعطوني طلق صناعي واول ما فتح الرحم 1سم طلبت ابرة الظهر لاني شفت الموووووووت وجا دكتور اخصائي واعطاني الابره الله تحفه وخفيفه ماتحسين فيها ابدا واللحمد الله تمام والله يابنات دخلوي اهلي وزوجي وسولفت معاهم وانكت محد مصدق عندي ولاده ما شاء الله تبارك الله وما احس بطلق ابدا وكل ماخف البنج زادت الممرضه الجرعه شوي وفجاءه دخلت الدكتوره وطردتهم وكشفت وهيه تصارخ ولاده ولاده
وقالت لي ادفعي وفجاءه اسمع صوت البيبي
والله من الفرحه ما صدقت قمت ابكي يفكروني
اتالم مادروا انه من الفرحه اني ماحسيت باي الم ههههههههههههاي

سمعت فتوى لشيخ ان الوالد بالم او بدون الم دعوتها مستجابه ولها الاجر لان الله سبحانه بكامل علمه عالم بان في نساء بتولد بالم او بدون الم ولا كان حدد وهذي رحمه من الله سبحانه ولله الحمد

التحاميل حقت التضويق بعد اول دوره او بعد شهرين عشان الرحم ماتتعبين

(ملعقة كبيره مر نظيف لازم يكون جديد +ملعقة شاي ملح بحر + ملعقة شاي محلب )

كلها مطحونه زي البودره وتكون منخوله تماما

ونظيييييفه وتخلط مع 4 نقط عسل اصلي فقط العسل المغشوش التقليد يخرب الرحم ثم نعجنها زيييين وتكور في شكل عجمة التمر بس اثخن شي بسيط وتستخدم عند النوم مباشره مدة 3 ايام كل ليله حبه داخليه ولازم استخدام الفوط
انصحكم جميعا بابرايفت ممتازه جدا الويز وباقي الانواع كرهتها حسيتها تقليد بعد برايفت ما راح تندموا

عند الولاده اكدت عا الدكتوره خياطه داخليه وخارجيه وان شاء الله عند كل ولاده بسوي كذا

واستخدمت الكريم المضاد والمسكن الخاص بالغرز" بس ما ماحسيت انه يسكن الام "لكن ظروري لانه مضاد ماتتركيه والغسول الطبي مره في اليوم
واذا الدكتوره ماكتبتلك شي اشتريه
انتي من الصيدليه ظروري كل الصيادله يعرفوا ادوية الوالد

وبعد كم يوم بديت استخدم كريم ميبو للغرز روووووووووووووعه حتى في الجماع ماتتوجعين

واستخدمت مسكن الفولتارين تحاميل ما حسيت ابدا بلغرز اختها من الصيدليه بس اسالي الدكتوره لا تغامرين انا ما اعطوني مسكن ابدا والغرز داخليه وخارجيه الام مضاعف

بالتوفيق ولاتنسوا ذكر الله

وبالتوفيق واي استفسار انا جاهزه
[IMG]http://174.133.******.178/vb/images/smiliesimg/34.gif[/IMG]
في ذمكتم كل من تستفيد او تنقل الموضوع ما احللها تنسبه لنفسها تكتب منقول ودعوا لوالدة صاحبة الموضوع طيييييب