نفسي اقابل بنت خالتك واسالها كيف الفيتامنيات تسمن الام والجنين ؟؟؟
خيتو كلام لا اساس له من الصحة ,,,,
ضرورية جدا اخد المكملات مثل الفيتامين والكالسيوم لان الحامل تحتاج الى ضعف الكمية
لتغذسة جنينها
مثلا لو كان احتياج المراة قبل الحمل كوب من الحليب الان وهي حامل تحتاج الى 2 كوب الى 3 كواب ..............
لذلك من الضروري تعويض اي نقص ممكن يحدث ,,,ولا علاقة للسمنة بالفيتامين