عرض مشاركة واحدة

قديم 03-29-2011, 01:26 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Almasah
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Almasah

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 9264
المشاركات: 3,094 [+]
بمعدل : 0.54 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 184
Almasah has a spectacular aura aboutAlmasah has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
Almasah غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : مشــــــــاعر المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: كيف أوازن بين الصحه والرشاقه..؟؟!!




_
بنفاسي كنت اكل كوووووووويس علشان ماتجي لي آلام ويتشافى ظهري
بس ماكنت اكل كثير
بحيث الغدا بس اكل مخلطه وفيها يكون حلبه ورشاد ولحم بمعنى انا مااحب اللحم بس اكله علشان اتشافى
اكل سلطه يوميا وعصير
واكثر من شرب الماي

يقولون لازم تاكلين علشان تتشافين
انا دايم اقول
دبه وبصحه ولا ضعيفه ومريضه
بس أأمل اني اضعف اللحين متنت





من مواضيع Almasah
0 تجهيزاتي لنور دنيتي ..^_^ ربي يجيبها بالسلامه
0 أموت ولا أموت .. ولا أنتظر موتي ؟ / >>> روايه
0 مسك الطهاره تستخدمينه ؟؟ تعالي :)
0 الاعاااااااااانه من الملك عبدالله .. لكل عااااااااااطل وعاااااااطله .. لكن .........
0 !!@%^*ضعي هنا (رابط الموضوع )ليتم نقله الى القسم المناسب *^%@!!
0 استفسار من الاداره الموقره بعد عودتي
0 عندي كيك بني .. وانتوا عطوني طريقه للكيك مفتت ..!!
0 رساله من كرستينا الى Almasah وتبقى جواب بسرعه..
0 لحرق الكرشه اقصد لتخسيس لكرشه خخخ
0 !!@#^&*ديكوريشن فخاااامه {مشاركة بالمسابقة }*&^#@!!
0 رياضة المشي .. معلومات ,نصائح ,فوائد وتجارب ~
0 ^%$ببلغ ببلغ ,صليب بمنتدانا يبيعونه $%^
0 آخر صرعه بالمكياج ..!!
0 الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!
0 للبيع كاميرا كانون لحق او ماتلحق " بالصور "
توقيع : Almasah




الكيراتين والليزر مهم تجاوبيني اذا مجربتهم !!

عرض البوم صور Almasah   رد مع اقتباس