فيافي حلو بس متعب من جد ..
أنتي سوي لج برنامج خاص فيج من ناحية تخصصين لج أكل معين وأهم شيء ماتكونين جوعانه و الحركه زينه في فترة النفاس تشد الجسم وتنحف بس الحركه إلي تكون على قدر المستطاع و الرجيم بعدي عنه في فترة النفاس لان الجوع يسبب الخواء للمرأه في هذي الفتره ..