اختي ام راكان انا كمان حسيت بنفس الشي وسئلت كثير ومافي احد جاوبني
بس لم قرات عن هذا الموضوع عرفت انا النوم على الجهه اليسار افضل من الجهه اليمين بنسبه للحامل
لانه يسمح لأقصى قدر من تدفق الدم إلى الجنين ، ويحسن وظائف الكلى عند الأم. وتحسين تدفق الكلى يساعد على الحد من أي انتفاخ.
والله يتمم لي ويتمم لك على خير باذن الله