لاعادي امشي بس مايكون المشي متعب يعني بعد كل فتره تجلسي اناكنت امشي نص ساعه في السوق بعدها ارتاح شويه وارجع امشي وكذا عن الوزن والله مااعرف وزنه في الشهر السابع كم