أنا الحمد لله مو حارمة نفسي ..
بس هوا المشروبات الغازية خففتها مررا ومشروبات الطاقة بالذات وقفتها ..
والحار واللي بهاراتو أو زيوتو كتير واللي حامض ومالح كتير خففتو وأحيانا ما أقاومو ..
طبعا ح تقولو كل دا ومو حارمة نفسك ح أقول أنا خففتو عشان لا يجيبلي حرقان ..
ولمن مرا أشتهيه أشرب حليب كتير لأنو الحرقان مررا يتعبني ..
بس والحمد لله ..