[خفايا الروح]

حبوب الحديد
أنا بستخدم حبوب فيروفيت
FERROVIT من شركة NATURA_VIGOR
علبة لونها ابيض على رصاصي وكتابات حمرة

اما الكالسيوم Valupak+فيتامينD
علبة لونها ابيض برصاصي بكحلي

اول الاشهر حمض الفوليك بس اما من الشهرالرابع تبدى الحامل تاخذ الحديد والكالسيوم.......