مرحبا كروشات....
الله يسهل علينا يارب
ببدى بالموضوع بدون مقدمات ..وحده من قريباتي عطتني وصفه للتنحيف ماااااره روعه ونحفتها 4 كيلو باسبوع..الي هي (((عصير الاناناس والكيوي)))..
وانا بما اني بالشهر التاسع وصايرتن دووووووبا من الحمل وقبل الحمل زايده شوي
قلت فكره اني اجرب هالوصفه في النفاس ع الاقل انحف شوي... لاني متعقده بقووووه من السمنه .. طبعا بدون رجيم بس اشرب الوصفه وامشي نص ساعه ..
فااا وش رايكم تنفع في النفاس او تضرني ..
الله يوفق الي ترد علي...