اسرع الطرق للتخلص من الحزن:
إذا شعرت بالحزن يوما..
وداخلك إحساس بأنك فقدت كل شيء
وأنك أتعس إنسان على وجه الأرض
فأحضر ورقتين وقلماً
وسجل في الورقة الأولى كل النعم والأشياء التي وهبها الله لك
وسجل في الورقة الثانية كل الأشياء التي خسرتها والتي لا تملكها
وقارن بين الموجود لديك .. وغير الموجود لديك
وأجب بصراحة ودقة متناهية :
أي الورقتين امتلأت أكثر ..؟؟
وتخيل لو أن الأمر إنقلب إلى النقيض
فأصبح مالديك ليس لديك
وماليس لديك .. لديك
فهل حينها ستكون أفضل حالاً ..؟؟
ساعد نفسك وأجب بصراحة
فربما إكتشفت أنك من المحظوظين والسعداء في هذا العالمـ
تحياتي