عرض مشاركة واحدة

قديم 03-16-2010, 04:42 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
غـ روحي ـلا
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غـ روحي ـلا

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 4043
المشاركات: 1,838 [+]
بمعدل : 0.32 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 76
نقاط التقييم: 51
غـ روحي ـلا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
غـ روحي ـلا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon1 أرز بالـحـمــــــــص




أرز بالـحـمــــــــص
الـمـقـاديـــر
2 كيلو لحم
5 حبات بصل
3 كأسات أرز
1 كأس حمص أصفر صغير
4 ملاعق طبخ سمن أو ¾ كأس زيت ذرة
ملح
8 حبات هيل
4 أعواد قرفة
6 حبات قرنفل
ملعقة صغيرة فلفل أسود بحباته
11 كأس ماء

أرز بالـحـمــــــــص
الـطـريـقـــــة
يغسل اللحم ويوضع في قدر مع إضافة الماء الفاتر ويترك حتى
يغلي وتزال الزفرة كلما ظهرت مع إضافة البهارات مع ماء السلق
يغسل الحمص ويسلق نصف سلقة مع اللحمة.
يرفع اللحم من المرق ويصفى المرق من البهارات.
يقطع البصل إلى حلقات خفيفة ويوضع في مع إضافة السمن
أو الزيت ويقلب جيداً حتى يصفر ويضاف إليه اللحم المسلوق
ويقلب حتى يحمر اللحم قليلاً.
يضاف الحمص مع اللحم والبصل ويترك مقدار من الحمص مع المرق
يغسل الأرز جيداً ويضاف فوق اللحمة والحمص ثم يضاف المرق قليلاً
ويغطى ويترك على نار هادئة حتى ينضج الأرز مع تغطيته بورق قصدير
بعد شرب الأرز الماء.
يغرف الأرز ثم اللحم والبصل على الوجه ويقدم معه سلطة طحينة
بالخضار

و بالعافيه





من مواضيع غـ روحي ـلا
0 حصريا للحولات رجاء لا اشوف كششششه وحده مو حولا داخله
0 ڜُـۈآإطـِـِئ اڷـ ڛَّعـۈڊيّـہ .. « ڜيْ ڂَـَـيآإڷيـﮯُ ~
0 تعلمي كيف تكوني جذابه ... !!
0 اهداء للجميع@ وصية جدتي لي @
0 ترحيب حار
0 بنت عمرها شهر وتدخل منتدى حوامل
0 قَلبِي إِذَآ إنُـه عَـآف عَـآف وتِخَـلآ
0 كــلام ممنــوع لكنه مــن "ذهــب"
0 (أتمنى قرآءة هذه الرسالة بتمعن وتدبر..
0 للأسف والله كنت احترمهم ,,,!
0 مستقبلك,,, اختيارك أم واقع فُرِضَ عليك؟!
0 بــــــــــــاركـــوا لـــي يـــابـنـــات
0 كِلْ شَيْ تُحِبَهْ تَوَقَعْ ضَيَآعَهـْ ..!!
0 هــــلابــك....هــــلابــك
0 كونــــــــــــي كـالأحــــــــــرف الأبجديــــــــــــــة
توقيع : غـ روحي ـلا


عرض البوم صور غـ روحي ـلا   رد مع اقتباس