اذا كانت ولادتك طبيعي فأنا بعد ماطلعت من المستشفى لفيت ع بطني شماغ بس لف مو تشديه عشان الرحم لسا مارجع واذا شديتيه او استخدمتي المشد بتضري نفسك.. بس بعد شهرين استخدمت المشد.. وانصحكم اهم شي الرضاعه الطبيعيه رووووعه تشد بطنك وكأنك ماجبتي احد