عرض مشاركة واحدة

قديم 07-30-2009, 01:41 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عزيزة النفس
اللقب:
مستشارة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عزيزة النفس

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 13
المشاركات: 9,157 [+]
بمعدل : 1.49 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 153
نقاط التقييم: 331
عزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the roughعزيزة النفس is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
عزيزة النفس غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي عصير الفراوله بالموز




عصير الفراولة بالموز
********
لو كنت من الناس اللي بتحب تشرب عصير الفراولة باستمرار في الصيف، فإيه رأيك لما تجربيها بالموز هتبقى أحلى وأحلى...



المقادير:-
• 1/2 كيلو فراولة طازج.
• 1/2 كيلو لبن حليب.
• 1/4 كيلو موز.
• عصير ليمونة.
• 1/2 فنجان سكر.
• 1/2 كوب ماء.
• شرائح فراولة للتزين.

الطريقة:-

1. هاتِ الفراولة واغسليها وقطعيها إلى قطع صغيرة.
2. هاتِ الموز وقشريه، وقطعيه إلى قطع صغيرة، ورشي عليه عصير الليمون.
3. اخلطي كل المقادير اللي عندك مع الموز والفراولة، واضربيهم مع بعض في الخلاط.
4. حطي العصير في كاسات العصير، وضيفي إليه قطع الفراولة ومكعبات الثلج.





من مواضيع عزيزة النفس
0 اين تجدين احتياجك من الكالسيوم؟؟؟نقص الكالسيوم
0 اختي الحامل احذري الكافيين
0 فساتين قصيره ودلع للسمينات ,فساتين قصيره للعيد
0 ريجيم السوائل ليس الأفضل لإنقاص الوزن
0 ساعات للبنات على الموضه ,ساعات روعه للبنوتات موضة 2012
0 تعالي شوفي أطيب قهوة عربية بن الخير .. باشنفر
0 موسوعة الكيك ((ملف كامل))
0 نصائح من خبيرة التجميل
0 للبنوتات والاولاد الصغاااااااار
0 كن قليل الادب يحترمك الناس
0 ماذا تعرفين عن البوجسترون ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
0 مكياج استيلودر البرونزي موضةEstée Lauder Bronze2011
0 حمامات غيرررررر(الله يكرمكم)
0 لكل من تسئل عن نسبه هرمون الحمل بالدم
0 مقطع فيديو وضع مكياج وردي عاجي
عرض البوم صور عزيزة النفس   رد مع اقتباس