الموضوع: مصقع يم يم
عرض مشاركة واحدة

قديم 03-08-2011, 05:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
رحيق
اللقب:
عضوة نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية رحيق

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 19196
المشاركات: 32 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 50
رحيق will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
رحيق غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي مصقع يم يم




السلام عليكم / كيفكم يا دوباات
هذي الطريقة روعة للمصقع رحت عند واحدة من صديقاتي وذقته عندها
بصراحة كلمة روعة قليلة في حقه

المقادير
(1) زيت
(2) بصلة مقطعة إلى شرائح
(3) باذنجان مقطع شرائع
(4) فلفل كبير مقطع شرائح
(5) لحم مفروم
(6) بهارات (ماجي +ملح +كمون +فلفل أسود)
(7) طماطم مقطع صغار
(8) معجون طماطم

الطريقة
1/ جيبي قدر تيفال وحطي فيه زيت وكثري أشوي ثم حطي البصل والباذنجان والفلفل وقلبية إلى أن يستوي الباذنجان
2/ضعي اللحم المفروم وقلبية ثم حطي البهارات
3/ضعي الطماطم وقلبية ثم ضعي معجون الطماطم وخليه على النار مع التقليب المستمر إلى أن يستوي
وبالصحة والعافية



منقوول





من مواضيع رحيق
عرض البوم صور رحيق   رد مع اقتباس