السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كييييييييييييييفكم جميعا
انا والله تعبوا عيالي سسخونه وكحه ولوز
وتعرفون السهر عليهم ومن تشافوا الحمدلله اعدوني هع
اليوم خفيت شوي مع المضاد الحيوي
لكن رجعت لكم
اشكر كل من سال عني وفقدني < فيس يبكي
وانا مامشيت على حميه طول هالاسبوع لكن فطوري مثل الجدول
وغداي تعودت يكون بدون خبز يعني سلطات وعصير وحتتة لحمه هع
والعشاء والله مخبصه مره زبادي وخبز ومره بسكوت وشاهي ومرات مااكل شي
بس متأكده اني رجعت الكيلوين اللي نزلتهم بالنظام الاول < فيس يبكي بقوووووه
ببدا بالنظام الثالث من بكره
وربنا يعين
اشوفكم على خير يارب