لاثنين نفس الشي وفعاليتهم مضمونة والحبوب لا تلنوع الذي قد ينسى اعمل اي اعراض او امراض فاذا كنت من اخذ الحبوب او لا تحبين التقيد بالحبوب كل يوم فاللولب خيار ممتاز ويركب بعد فترة بسيطة من الولادة حسب ما تقرره الدكتورة وليس 3 اشهر(عن تجربة سابقة لخواتي و امي)
في النهاية القرار لكي و اي طريقة تفضلين وتنصح بها دكتورتك حسب وضعك الصحي