[عزيزة النفس]

تطورات حملك وجنينك في الشهر السابع..


الأعراض الجسمانيـــــة:
* حركة الجنين تصبح أقوى وأكثر تكراراً.
* ألم في أسفل البطن بسبب تمدد الرحم.
* حرقة في المعدة وعسر في الهضم وانتفاخ وغازات .
* احتقان في الأنف وانسداد في الأذن.
* نزيف في اللثة أحياناً.
* تقلصات في عضلات الأرجل.
* انتفاخ بسيط في كعب القدم وأحياناً في الأيدي و الوجه.
* تقلصات خفيفة في الرحم.
* ألم في الظهر.
* صعوبة في النوم.
* صعوبة في التنفس وقصر النفس.
* نزول اللبأ: مادة يمل لونها إلى الصفرة تسبق نزول الحليب من الصدر.

الأعراض الانفعالية:

* زيادة في الانفعال والقلق بشأن الأمومة الآم الولادة , و شرود في الذهن.
* أحلام وتخيلات عن الجنين.
* ملل ونفاد الصبر من الحمل.
* شعور قوي بأن تمر الفترة الباقية من الحمل بأسرع ما يمكن.

حالة الجنيـــــــن:
* في نهاية الشهر السابع تتكون الدهون على الجنين، و من الممكن أن يمص الجنين إصبعه وأن يبكي.
* يحس الجنين بالطعم (حلو أو مر)
* يشعر بالآلام والضوء والصوت.
* إذا ولد الجنين في هذه الفترة فيمكن له أن يعيش ويكون وزنه حوالي1 كيلو و350 جم.

أهم التغيرات التي تحدث داخل الرحم:
* نمو الطفل يزداد حجم الرحم ( يبلغ ارتفاع الرحم بين ال24 و 28سم).
* تنفس الطّفل يصبح أكثر انتظاما.
* اكتمال أعضاء الطفل بشكل طبيعي .
* تأخذ الأذن مكانها النّهائيّ وحساسيتها للأصوات تزيد.
* لم يعد للطّفل مكان كافٍ في الرّحم وأصبحت حركاته أطول . يبلغ طول الطفل 42 سم ووزنه 1,5 ج.

أهم التغيرات التي تحدث في الشهر السابع:
* الشعور بعدم الارتياح وبشيء من القلق.
* زيادة سرعة نبضات القلب.
* الانفعال الزائد.
* آلام وتشنجات في القدمين.

كيفية التعامل مع تلك التغيرات؟
* الاستماع إلى القرآن الكريم، فهذا يساعد على الاسترخاء ويهدئ الطفل.
* تناول الطّعام الذي يحتوي على الحديد والكالسيوم, الحرص على تناول العصائر وخاصة عصير البرتقال لأنه يحتوي على الفيتامين c يخفض الإحساس بالتوتر.
* محاولة النوم مع رفع الساقين.
* الحرص على زيارة الطبيب ومتابعة وضع الجنين، إجراء الأشعة الصوتية.