الزيبيب الاحمر مره مفيد (نقعيه بمويه دافيه لمده نص ساعه وسويه عصير ) وبعد كمان السبانخ والجرجير والكرفس والشمندر الاحمر مررره مفيد
ماشالله تبارك الله اللهم اني أسؤلك هون الطلق وحسن الخلق *