الموضوع: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها
عرض مشاركة واحدة

قديم 02-19-2011, 09:21 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
أســيــل..!
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أســيــل..!

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 18913
المشاركات: 116 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 50
أســيــل..! will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
أســيــل..! غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : أســيــل..! المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: تحمع للي حابه تنزل وزنها على نظام د. محمد الجزار او تذكر تجربتها



يوميات السبت 16-3

شربت كوبين مويه دافي قبل الفطور


الافطار:

توست بر-جبنه- حليب


الغداء:

تونه بدون زيت وصحن سلطه ومويه وكبسوله هاي كروم وكبسوله الكالسيوم


المغرب شربت مغلي ورق الزعتر كوب كبير

وباقي ماتعشيت

بس عشاي:

زبادي - توست -تفاح وكبسوله هاي كروم والحديد والفوليك باذن الله

اشوفكم بكره على خير





من مواضيع أســيــل..!
عرض البوم صور أســيــل..!   رد مع اقتباس