ربنا ان شاء يرزقك هدي اعصابك متفكريش وخليها ع الرزاق نصحيتى بعد الجماع استني ع السرير لمد نصف ساعة ورفعي رجللك ع مخدة صغيرة باستراخاء وكونى ريلاكس اكثري من الاستغفار