بتمرين حركات دائريه يمين شمال لصدرك ثم إعصري صدرك إذا أفرز صدرك سائل فهذا من دلالات إرتفاع هرمون الحليب طبعا هذا دكتورتي ببداية كشفها لي وطبعا بالتحليل الدم يبان نسبة إرتفاعه بالضبط والله يرزقنا الذرية الطيبة من عنده.