انصحك انتي اشتري اعشابك من العطار واخلطيها واطحني منها وحطيها فعلب واكتبي عليها مثل
علبه صغيره خليها لفنجال القهوه عنزروت ومر
علبه كبيره حطي فيها قشر قهوه مطحون وعلبه لزعتر البري وعلبه نانخه وهذي تصير قهوة النفاس
وشاهي النفاس اخلطي فعلبه وسط
كمون حب يانسون حب شمر حب محلب حب حبه حلوه حب دارسين حب فوه حب قيصومه حب سكر نبات حب قرفه حب
لتشطيف اول الايام مر وملح خشن
لتشطيف اخر الايام
ارطه قرض قشر رمان يطبخ فا المويه
على الاكل فعلبه وسط فلفل حب
حبه سودا حب
يعجن مع التمر رشاد تاكليه عصر وصبح مع القهوه
البخور قشر بصل كمون مطحون مر حب ففل الهواء خوا جوا