مدري والله انا سمعت به وماكنت اقدر ابلع حبوب الحديد والكالسيوم ارجع بسببهم قلت الى الدكتور يكتب الي مكملات غدائيه قالي انتي ماتحتاجي هدا بس داومي ع الحديد والكالسيوم يكفي ان شاء الله البنات يفيدوك