يا حبيبتي انا نفاس واليوم صار لي 33 يوم وماتروشت الا مرتين بس اغسل جسمي وعالسريع وتكون منشفتك جاهزه وملابسك معك بالحمام
حتى جسمي اغسله في الاسبوع مره مرتين
لان البراد مو زين للنفاس
وخليك دايم لابسه بنطلون طويل دافي والشرابات ماتشيليهم ابدا
يعني دفي نفسك قد ماتقدرين حتى لو احتريتي لو عرقتي
هذا افضل لك لان الارحام مو زين يدخلها هواء وماعليك من حكي احد
اهم شي صحتك لانك لاراح تطلعين ولا شي كله جالسه في فراشك
انا الدفايه ام شرايح عندي مفتوحه 24 ساعه وجالسه وفوقي بطانيتين
الله يقومك بالسلامه