٣٠٠ غرام لحم غنم, مقطع الى مكعبات ( رأس عصفور)
٤٠٠ غرام عصير الطماطم
١٥٠ غرام عدس أخضر
١٥٠ غرام حمص حب
٢ ملعقة كبيرة معجون الطماطم, مذوبة بالقليل من الماء
٢ ليمون اخضر حامض, مقطة الى أرباع
٢ كوب كزبرة, مفرومة فرماً ناعماً
١ باقة بقدونس, مفرومة فرماً ناعماً
١ بصل, مفرومة فرماً ناعماً
١٥٠ غرام كرفس, مفروم فرماً ناعماً
٣ ملعقة كبيرة زيت
١ ملعقة كبيرة كركم
زعفران
١⁄٢ ملعقة صغيره كمون
٢ ملعقة كبيرة شعيرية
ملح
فلفل أسود
٢ ملعقة كبيرة دقيق