عرض مشاركة واحدة

قديم 02-02-2011, 08:19 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ايلاف
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ايلاف

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 683
المشاركات: 2,705 [+]
بمعدل : 0.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 363
ايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really niceايلاف is just really nice
 

الإتصالات
الحالة:
ايلاف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية فرن رح تدمنونها




اول شي قطعي بصل ناعم مع ثوم وحمسيه في زيت زيتون








لين يشقر لون البصل


قطعي بطاط حلقات رقيقه








اقلي البطاط











نرجع للبصل لما يشقر ضيفي صدور دجاج مقطعه بشكل طولي ورقيق









لما ينشف ماء الدجاج بهريه
بمكعب ماجي ..فلفل احمر مجروش..بابريكا..اوريجانو...بقد ونس جاف...فلفل اسود






خلطي الدجاج







نجي لسر النكهة الحلوة في الصينيه ضيفي نص كوب زيتون اسود مقطع

ونص كوب فطر شرايح




خلطي المزيج وخليه جم دقيقه على النار







ابشري طماطم كبيرة وضيفيها للدجاج







خليه على النار 5 دقايق عقب طفي النار
حطي الدجاج في صينية الفرن






رصي طبقه الثانيه ..البطاط المقلي حطيه على الدجاج







رشي عليه نص كوب جبن مبشور تشيدر








نجهز الخلطه..3 ملاعق جبن سائل...3 ملاعق قشطة...2 ملعقه مايونيز استخدمت اللي بالفلفل الحار







حطيه على وجه الصينيه








حطي موزريلا على الخلطه





دخليها الفرن اول ولعي النار تحت ربع ساعه تقريبا عقب ولعي فوق


الاختيار لك تحبين في صمون او مع خبز او مع رز كله ينفع مع الصينيه الخطيرة



ممكن تسوي سلطه عبارة عن خس ونعناع وجزر .وبصل ابيض وليمون
















من مواضيع ايلاف
0 يتم سحب شاكيرا من الماء بواسطة مدرب ركوب الأمواج بعد سقوطها من لوحها
0 السبب الحقيقي وراء منع كايلي جينر سيلينا غوميز من تيموثي
0 ما هو حجم ووزن الجنين الطبيعي في الشهر السادس من الحمل؟
0 اطباق دجاج ,اطباف ايطاليه,حلويات
0 ما هي مدة تأخر الحمل الطبيعي؟
0 كايلي جينر تتألق بفستان مكشوف الظهر يُظهر منحنياتها
0 كيف تتم عملية أطفال الأنابيب؟
0 أنجيلا سكانلون من Strictly تحزم أمتعتها على المساعد الرقمي الشخصي مع زوجها
0 مشرفات الرقمية
0 تشيز كيك سعد الدين
0 بيانكا سينسوري ترتدي قبعة من الفرو وتمسك بلعبة محشوة بينما تقف مع زوجها كانييه
0 تكشف الحامل تشيلسي هيلي عن جنس طفلها الذي لم يولد بعد في حفل
0 تبدو بريانكا شوبرا مريحة في معطف وسروال واسع الساق أثناء خروجها في يوم ممطر
0 الغثيان الصباحي أثناء الحمل
0 اخر موضة ميك أب جديد وحصري للعام 2010
عرض البوم صور ايلاف   رد مع اقتباس