أم متعب حياج الله يالغاليه يجب أن تأخذي بإرشادات الطبيبة في تناول الحديد أو الفيتامينات ..
الجود .. إذا كان الوصف تحت إشراف دكتورتج فإن شاء الله مابيضر و أهم شيء عدم الإفراط بتناول الحديد ..
الإفراط في تناول الحديد قد يضر بالحامل
حذرت دراسة إيرانية النساء الحوامل ذوات الصحة الجيدة من الإفراط في تناول المقويات التي تحوي الحديد .. إذ تقرنها بمشاكل في ضغط الدم .
وحددت الدراسة التي أجرتها (جامعة تربيت مدرس) الإيرانية - ونشرت في (النشرة البريطانية لأمراض النساء والولادة) كمية الحديد التي لا يجب على النساء تجاوزها في 30 ملج يوميا .
وشارك في الدراسة - التي هدفت لمعرفة آثار تناول الحديد على الحوامل - 370 امرأة تناولن 150 ملج من كبريتات الحديد يوميا - أي ما يعادل 30 ملج من الحديد - طوال مدة حملهن ، كما تناول نفس العدد أقراصا "زائفة" لا تحتوي على حديد .
وكانت نسبة النساء اللاتي عانين من ارتفاع في ضغط الدم أكبر في المجموعة التي تناولت الحديد .
يذكر ، أن فقر الدم لدى الحوامل غالبا ما يؤدي إلى الإنجاب المبكر أو ضعف وزن الرضيع ، لكن تناول الحديد مضافا على شكل أقراص يساعد الجسم على زيادة إنتاجه من الكريات الحمراء .
ويصف الأطباء عادة الحديد للحوامل اللائي يعانين من فقر الدم كأقراص مفردة أو كمادة إضافية مع المكملات الغذائية المتعددة (الفيتامينات) .
الشبكه الاخباريه
أتمنى أكون أفدتكن ..