سلامتك حبيبتي .. ممكن يكون عندك نقص بشي أو ماخده برد .... كلي بيض وإشؤبي حليب وإنشالله بترتاحي الله يهون المك ...
http://www.youtube.com/watch?v=O9aVW9lT8Bk