الموضوع: مجموعة من برامج الريجيم للحامل والمرضع
عرض مشاركة واحدة

قديم 12-27-2010, 11:36 PM   المشاركة رقم: 12
المعلومات
الكاتب:
دمعة أيام
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دمعة أيام

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 15156
المشاركات: 197 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 57
نقاط التقييم: 50
دمعة أيام will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دمعة أيام غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عزيزة النفس المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: مجموعة من برامج الريجيم للحامل والمرضع



الله يسرلك كلشي بحياتك والله تعبت وانا ادور على ريجيم للحوامل لانو جوزي
مش مخليني اعمل ريجيم عادي

بس بدي اسالك اختي انا متعوده من زمااااان اعمل رياضه لوو نص ساعه كنت
بالنادي ولما حملت برضو مش مخليني اهلي ولا جوزي اروح خايفين ليسيرلي ايشي وانا هسا بالاسبوع 11 بقدر اعمل رياضه طبعا ماكنات والايروبي ويلا شو رايك؟؟؟

بتمنى تفيديني لانو انا عقدتي اني انصح ودايما محموم بالي عشان بطني بكبر:(
وفوق هاد نصحت كم كيلو للاسف





من مواضيع دمعة أيام
عرض البوم صور دمعة أيام   رد مع اقتباس