بنات حتى انا نفسي انحف شفت بمنتدياااات تانية حملة للرشاقة مشتركين فيها وحاطين شريط بيشبه شريط الحمل لكن بدايته بتكون وزننا ونهايته الوزن المرغوب الوصول له شوووو رايكم نعمل متلهم ونشجع بعض ع الريجيم والديات
توكلت على الله رب العالمين الرحمن الرحيم اكرم الاكرمين ملك السموات والارض استغفر الله العظيم واتوب اليه اللهم احفظ جنين هدوء وام تميم والحوامل وسهل ولادتهم اللهم عوض اللواتي اجهضوا او مات اطفالهم اللهم اكرمني و المنتظرات بالحمل السليم والذرية الصالحة آمين آمين آمين والصلاة والسلام على سيدنا محمد وآله وصحبه اجمعين