انه بعد صار لي مثلك من الشهر الثاني صادني امساك لدرجه على طول جنوابي يالمي وما اقدر انام الى على ظهري وما اقدر اتبول من الامساك بس كثرت من السؤال والفواكه وبتعدت عن اللحوم اللبن مفيد للامساك يساعد على الهضم