الله يحفظلك طفلتك وتولدي بالسلامة وتشوفيها أمامك سليمة معافاة يارب
حبيبتي أنا كان عندي سوء تغذية بالشهور الاولى لحد ماصار عندي فقر الدم وأغمي علي 3مرات ودخلت المستشفى بس الحمد لله ماصار شي للجنين ونموه طبيعي بس حذروني ساعتها إذا ماأحسن غذائي ممكن نمو الجنين يتوقف تابعتني اخصائية تغذية وحددتلي برنامج غذائي متنوع ومفيد وأقسم الوجبات إلى6بدل3 واكل كل ساعتين أو3ولو كمية قليلة
بالإضافة إلى أقراص الحديد والفيتامينات ,والحمدلله صار وزني يزيد حتى4كغ في الشهر
أهم شي لازم تاكلي حتى لو تغصبي نفسك على الاكل
أتمنى أكون أفدتك وإذا عندك أي سؤال او إفتسار انا جاهزة
والله يفرحك ويقر عينك ببنتك يارب وأدعيلي الله يسهل ولادتي