::
اية ي قلبي لازم تعملي حمية بعد الولادة
تظام الغذاء كلي بالعافية بس ابعدي عن المقليات والسكاكر
انتي تاخذي انسولين ؟؟؟
انتبهي لنفسك واعملي لك جدول تحليل السكر>>>بجهاز السكر البيتي
يعني اول ماتصحي وبعد كل وجبة بساعتين وشوفي السكر
اذا فوق الـ150 لازم تاخذي انسولين
اذا اهتميتي بصحتك الجنين ماراح يكبر كثير
انا ولدوني بداية التاسع اجباري بس نزل وزن الجنين 3 كيلو
لاني كنت محافظة وعاملة حمية وولدت كمان طبيعي
بس تعبت مرة من الطبيعي مو عشان السكر عشان الحوض عندي ضيق
انتي لاتقلقي عادي ادعي ربي يسهلها لك
::