غااااليتي ..
انصحك تشربي حليب على الريق لانه يخفف لك الغثيااان مرره لازم تغصبي نفسك عليه لان جنينك الحين يبدا ياخذ منك الكاالسيوم والحديد وبما انك ترجعي كثيررر وماتشتهي الاكل فهذا مو زين لك يالغلا فانصحك تغصبي نفسك على الاكل ولو كوب حليب على الصبااح عشاان ماتندمي بعدين
والله يسهل عليناااا ان شاء الله ....
دمتي بووود ..