سوي له زيت زيتون مع شوية زنجبيل وسخنيه إذا دفاء أدهني كل جسمه وغطيه .. جدتي تمدح هذي الطريقه وتقولي تسحب السخونه بإذن الله .. و الله يشفيه لج ويخليه ..