آنا آنصحك مآاتآكلي للشبعه >> كلي خفيف .
وكلي وجبتين باليووم بسس
وقللي من الرز >> وحآاولي تشدي بطنك على جووآ بتنفسك ( د’ايممم سوي كذآا )
وآاشربي ع الريق عشبه آاسمههآا المرمريه >> تلاقيههآا بالعطآار
آاشربيهآا وآجلسسي لا تآاكلي ع طوول .
آاو خذي ع الريق ثوووم >> آاختي كلت ثووم ع الريق وبسسسسرعه نحفت ^.^
قطعيههآا صغآار وابلعيهآا كآانهآا حبووب ( ع الريق )
وآاستممري علييهههآا
وحطيلك سآاعه باليووم تمشي فيهآاا
والزنجبيل اللي تقوولي سويه لك بزمزمييه وآاشربيه وانتي جآالسه " تسليه
آنشآاء الله يآارب آافدتك .
ادعي لي انوو ربي يكمل حملي ويحمي جنيني من كل شر.
( سوري ع الاطآاااااااله ) ^_^