اختي انا سويت رجيم قبل مااتزوج بس كان تخفيف اكل ومااتعشى الا لمن اخرج عند احد واسوي رياضه للبطن والركض واشرب شاهي اخضر بس المشي مرررررررررررره مهم والله يشهداني نحفت الحمدلله المشي اهم من التخفيف في الاكل كمان
وسمعت عن عصير الرمان يذيب الدهون وانتي اكتبي في قوقل وشوفي والليمون مع الكيوي
ولا تنسيني من دعائك والله يرزقك ويرزق كل محرم باالذريه عاجلا غير اجلا